[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
/ p4 x2 E9 O- T. E1 Y公仔箱論壇蛋.....2顆
% \6 M( s% C& v6 w" Etvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量9 |8 j% Y* k' `" i! V
蔥花.....適量公仔箱論壇: z4 M" v8 M) X" V
蒜末.....適量
+ ~) ]3 M/ B, L1 ~公仔箱論壇醬油.....適量
- n! i+ M1 ]9 S; F6 l5 Y* ?米酒.....適量os.tvboxnow.com2 J* D) [: p) [/ q# e2 U( J2 k4 [
四季豆.....適量
1 {3 O( ?8 ^+ F* X雪花牛肉片.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& h& f; d& L. I* q+ g: Q: Z

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作法
$ L8 }% F- A- y6 B, A1 f' W# y9 D; xtvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P  V3 w% D: n4 p

" n+ N+ f( U1 p5 c5 z, Aos.tvboxnow.com2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |& I# K# ]$ G

4 m# a- x3 x7 w3 }1 F0 J* {os.tvboxnow.com3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋公仔箱論壇8 E" ^; ~# D% i; h- @  V

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用雞油炒更香os.tvboxnow.com& x1 v% K# j2 _6 {8 W

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