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蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb: n2 |7 W- `; V+ v5 b" k
蔥段.....適量
; n% d# K1 ?& I+ ?4 V0 |蔥花.....適量公仔箱論壇! x. K# B3 |* `1 y
蒜末.....適量
& S; G* p8 L6 x. _+ g醬油.....適量- ?: I/ t1 e2 o* \
米酒.....適量
( j& o) W( K, r1 K. P! j+ H四季豆.....適量os.tvboxnow.com( l( @9 \' F- b2 P, ~
雪花牛肉片.....適量
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1 O* Y% [) N4 U" W# i3 {4 i/ F6 Pos.tvboxnow.com作法os.tvboxnow.com: i1 O1 |- T( I/ v- I
1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x# S* Q, J2 \9 Z5 }- u
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2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用tvb now,tvbnow,bttvb6 O( `3 r( u/ R% K5 I
* T2 {- Y" d7 w! Y0 k, A# xtvb now,tvbnow,bttvb3. 將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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Tips
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