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; g1 F X* Y7 _& Z$ ~& o! ]( F公仔箱論壇食材% f' B/ F! \3 A1 V* {
蛋.....2顆
/ b1 i8 h1 x; `6 s蔥段.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \0 C3 V5 a) t8 K. E. ~% A$ {
蔥花.....適量tvb now,tvbnow,bttvb/ @2 j1 `+ \% a Y# E
蒜末.....適量
" Q" g, e5 N- F: p3 l) N1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 O' G* i* n# J: Q0 `9 K/ _- m
米酒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y- d8 R& J) U! e' p4 W: Z
四季豆.....適量
+ m! L8 ?/ R# Z公仔箱論壇雪花牛肉片.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 i1 @- h1 L& p& [# F! Q
- M& g8 y! {) d5 q- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 X; c' }* {7 \+ S$ k) Q# b
作法
- b r9 h6 Y, o( Y9 P, \tvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉用少許的米酒醃過& ]" n% N9 Q8 g( `9 v1 k7 S7 {
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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G- J5 M: r a: E6 w* W$ m公仔箱論壇3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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Tips
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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