喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
9 f- w, z ?) t% ^; S/ Y' T其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
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7 D1 U1 j/ }& z6 F! r2 U: V `公仔箱論壇1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
6 B- `* M0 q, ]! X4 A資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
. H8 E1 b* H" y0 P" d% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! f1 j5 X7 }/ n/ F
2. 含喉糖：公仔箱論壇2 f* u( T- o( d3 \
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S
; q* ?) K+ J8 L! s幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{公仔箱論壇' f8 H" c) B$ z: b' y: p
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6 G! J: l4 A4 z* _7 H" Jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇 |. M5 n# M# B( Y
3. 飲夠水：os.tvboxnow.com" M- G9 _8 z$ I4 _: `. V1 `
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;Ros.tvboxnow.com5 W7 l! Z; {8 f. a' V
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
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2 E7 {& e3 ^4 m9 G8 [tvb now,tvbnow,bttvb4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
& Q, o" ~* R8 \! x& D公仔箱論壇如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
; D7 |) Y o4 w9 ^tvb now,tvbnow,bttvb加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Yos.tvboxnow.com. _( x1 H4 r; z
)mN1U5Vv{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k, ?; f& G2 b6 l7 @0 F# `
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' g I6 S7 `+ \4 {4 ]# Q+ }5. 湯水：
% ]& ^. U6 e4 B G+ ios.tvboxnow.com喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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