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食材
! F5 `$ u- `: r$ Y5 Z( t鹽....適量+ @- _1 \9 Q0 M! s% h
黃金北蟲草....5g
( o1 \9 t$ j5 g0 m, |: S* A雞腿、雞翅....各1支
- A; e. M, D( c3 d, r, L華翠菇(滿天星菇)....1小把
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9 z' I; o" W& t& h$ K# L作法
7 U* b# H3 R- ^2 q! J ]1 U0 R+ Uos.tvboxnow.com1. 備料如圖~雞肉以熱水沖淋清洗或先川燙過
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2. 將所有時才放入電鍋內鍋中，注入適量水份，外鍋加入約200cc冷水開始燉煮至電源跳起+ ] d9 D8 M% O% V- g! J
" d% T' T1 a0 E N0 E0 ~+ ctvb now,tvbnow,bttvb3. 燉煮完成後，開蓋加入鹽調味即可享用公仔箱論壇! W U8 S; K' F8 u$ \4 y- C
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4. 花再多錢吃營養品，不如自己在家動手做補品，還更放心 z2 b/ g }* t+ {# {- T) f
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Tips
* _) O2 f/ ^ [. y* }( r; G可以自行搭配菇類做燉湯食材，如鮑魚菇、柳松菇、新鮮巴西磨菇等等都能釋出特別香氣，讓湯品更香醇健康。
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發表於 2015-11-21 05:03 AM
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