材料:tvb now,tvbnow,bttvb- t5 g+ Y+ m7 [. U6 g, L
烤夫....300克
8 }8 X* Q2 D9 Z& F4 U) Q2 _+ K公仔箱論壇木耳....50克 (浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb4 B/ p( W8 r! p
李錦記純芝麻油....少許
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8 U/ v" u& q7 B$ s/ I調味料:os.tvboxnow.com. d3 T4 y0 _/ o M# d X
水....少許
. k) m9 R6 a+ [" ?+ O- htvb now,tvbnow,bttvb紹酒....2茶匙
% y! F/ R0 q: p) E3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記紅燒汁....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# N& P- p& [& L
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙
: \9 X7 h" M6 U) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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) I- X1 m- x7 i0 ~7 C& Z& t, _2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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# ?2 d6 z7 J$ y$ e! [公仔箱論壇3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.# g% w* V; X& @" Q/ f, I
^+ t9 N3 \6 n, _4 \: i: W/ w+ }公仔箱論壇4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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. S8 N) Y4 s/ E! k0 z" o T) B7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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