材料:
( m9 x0 |8 @$ Z0 ?: d# a% k$ {& c$ B; Z公仔箱論壇烤夫....300克
" n" A4 J) r. ]0 v% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳....50克 (浸軟)公仔箱論壇- N' H% x0 m' r+ f- P
李錦記純芝麻油....少許
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2 H6 W% _1 [: Y! I% w3 @調味料:
- G0 `3 `3 B& L( J水....少許os.tvboxnow.com% T0 v% B" n# V; G
紹酒....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. b! u( c# Y% R9 j% H
李錦記紅燒汁....4湯匙
3 C; l' b3 B3 h) j! l+ j! |公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 ?9 o; f4 O. f% Z$ Q6 s+ b0 P
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) d. z( m( c. N) z! [tvb now,tvbnow,bttvb1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
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m ~2 l/ @% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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# |+ c0 Q, x+ B/ @* A5 q) n7 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. $ G) ~& q+ W9 S7 F* G- p
* a2 i4 O! r7 y5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `: n7 ~# U3 Z* C% O4 E3 K
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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