材料:公仔箱論壇( s9 B& T5 C. a7 B" }$ Q' l/ T
烤夫....300克
* r7 N6 A3 T$ A0 a8 V木耳....50克 (浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb8 [' v4 R7 d# P, |' k+ o
李錦記純芝麻油....少許
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y u. a% f. D( }& Y6 F( V( R5 P
水....少許) o$ f% g/ X5 @! C4 t! B& w
紹酒....2茶匙
+ B1 ~& x+ B: Q( I G* ]) ~ X李錦記紅燒汁....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- c6 ], _" |2 D$ L! _
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙6 d& W% J+ j' X" D6 X2 ^
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1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.os.tvboxnow.com o3 O/ D+ z; G/ Q) y# s4 D
# I+ o9 E2 m4 ]' E( a/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.
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/ F* G' n7 K/ l3 v2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.& P' U) z2 |. [9 y3 X2 _) h
& X+ ?% o c& g4 E k7 T: W' @, g, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _7 {: k; J' n% R
' A* J/ r, I# C! `6 B+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.tvb now,tvbnow,bttvb! O8 ?. e4 _$ _
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發表於 2015-11-20 04:49 AM
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