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, ~, W$ k$ |' `. Gos.tvboxnow.com材料
5 Q* ?$ |8 a/ A+ |0 Uos.tvboxnow.com豬里肌排....2片
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炸粉：
8 D E0 ^2 N- X: H9 h- l公仔箱論壇雞蛋....2顆公仔箱論壇4 |+ U0 N7 g+ s' T' r, e# F$ B
麵包粉....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k* o+ S' o8 R
低筋麵粉....30公克
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1 D3 |, ^0 {6 x7 U) N0 R醃料1 I' c0 p4 z! ]9 Z: j% v
水....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ E @& b' z! j9 D! `6 q5 @, W
鹽....1/8茶匙
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" y8 t; O* ~9 E- Z" w/ S公仔箱論壇白胡椒粉....1/6茶匙公仔箱論壇6 Y, ?: @4 M0 D
! \+ |& f, f" ]- ]9 @4 y& A. X公仔箱論壇. R9 r) O7 U- s* b1 q
作法
* o) c- I1 s6 r0 ^3 o& M! P0 v1. 豬里肌排用肉槌拍鬆。公仔箱論壇9 c/ ~' m% k$ S9 z1 C
3 W. K% X8 ~1 Z/ Q- ^$ T公仔箱論壇2. 用刀把豬里肌排的肉筋切斷。9 @5 w- x% F- s
+ T5 d/ q) ?* o) A* ^) }- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將醃料拌勻，撒上豬里肌排抓勻，醃漬約20分鐘，備用。
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) {* w( L2 W' L# Z4. 取醃好豬里肌排，兩面均勻的沾上低筋麵粉，輕輕抖除多餘的粉。
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5. 雞蛋打散成蛋液；將作法4豬里肌排沾上蛋液。公仔箱論壇1 ?( j8 \# Z6 t, W/ y/ }5 v; m- ?% q
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6. 將作法5豬里肌排沾上麵包粉，並稍微用力壓緊。tvb now,tvbnow,bttvb3 J( s! e/ ?9 t
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7. 輕輕抖除多餘的麵包粉。
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8 b# U" _, Q0 g- K. }4 P. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 熱油鍋至油溫約120℃，放入作法7豬里肌排。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q4 b% o8 W! ?- k: H" [, Z
7 u/ @8 [- ]' O; U6 s1 A4 ]tvb now,tvbnow,bttvb9. 將豬里肌排以小火炸約2分鐘，再改中火炸至外表呈金黃酥脆後起鍋即可。
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發表於 2015-11-19 04:35 AM
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