3 B2 r" k5 \0 h" p材料os.tvboxnow.com$ s& |- r: k* p
乾蔥[切碎]....3粒
0 Q8 ^! u' l f' w5 {' ]% |! Y; I西芹[切粒]....75克
; n Y0 E8 w% m2 jtvb now,tvbnow,bttvb豬柳[切粒]....250克tvb now,tvbnow,bttvb% [0 P' }% k9 W& c: D C( f
甜紅椒[切粒]....120克
# _, V6 U. M: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝珍珠筍[切粒]....75克
$ n, h& S6 J. l( W `/ f/ A6 `0 H0 L2 f8 S4 e# s6 k! h* H
& m7 N* o3 }2 R
醃料tvb now,tvbnow,bttvb' g' S! _ g* _4 r( S/ k. h
純正芝麻油....1茶匙
y* r; w: Q) s1 t/ z, T- S; T6 @舊庄特級蠔油....2茶匙
$ p. D; y, t2 g" m" }tvb now,tvbnow,bttvb
! A/ F# u5 _* z/ H/ t6 Ltvb now,tvbnow,bttvb n8 Q1 Z0 O Y; {5 V# u' T$ U
芡汁
F* _# K7 }- ], t- D) w+ f) K2 U水....2湯匙
- J) s3 ^- ~! U; wtvb now,tvbnow,bttvb糖....1茶匙
" U7 T" m) @ s2 x) u: t公仔箱論壇粟粉....1茶匙2 w2 {, B7 L1 y0 @( `# Q7 c
辣豆瓣醬....2茶匙公仔箱論壇* g1 l3 x8 W; X; r9 R
舊庄特級蠔油....1湯匙" U R6 ^2 |8 c8 X& B6 ` m! r" \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n$ {0 |0 q( ^0 b; ]- ~
tvb now,tvbnow,bttvb) ]; [6 {& U- ~, o2 \3 \$ |
程序
' u7 d) F7 v' C: s1 K/ }( b公仔箱論壇1. 豬肉與醃料拌勻。公仔箱論壇1 D$ j: N: k5 \6 G$ Z
/ i9 E: V; k* ]9 n, D- `
2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。
( x l+ m7 k! c4 p" Z; l3 n# I
; m, }+ |9 j) U( E4 A) o* O3 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。7 a m( _- T8 H" p2 L; \
; I _$ c4 x+ H: S0 U0 B7 d
tvb now,tvbnow,bttvb0 R6 F0 r; t. Y7 `& J2 G
貼士
& C8 ]7 Y2 j, K- v1 T( Mtvb now,tvbnow,bttvb隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
6 r7 `/ u( D" u' g# c! Q6 G$ u9 u+ u公仔箱論壇* V7 G" M/ L- K! ], v3 L3 I; p
|
發表於 2015-11-18 05:02 AM
| 