' Q! \7 j& t6 `; E9 T9 Itvb now,tvbnow,bttvb材料
4 [3 o. h$ L/ _, m" U- v. gos.tvboxnow.com蕎麥麵....120克
( [/ j! Z" m* {os.tvboxnow.com甘筍[切絲]....50克tvb now,tvbnow,bttvb7 E3 K1 ?+ w( [, v! f9 Q @
蟹柳[撕成絲]....90克7 ?# p# J5 V& D; Q( w
烤香芝麻 [隨意]....1湯匙公仔箱論壇4 i" F1 I0 G4 Y3 y* R2 u4 d
公仔箱論壇 U/ c h! ^# `$ \( ^- G
+ @3 @+ Y+ R5 I% U) q Los.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @3 v1 x0 s$ U7 v# A! e; S
黑醋....2茶匙
! {! L1 Q4 F5 Q0 S mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金醬油....3湯匙
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! @7 k& e. N ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com( ]$ F1 E; m/ J. M& a
程序5 G& A0 T. C" v
1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。
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8 H+ j% b9 c; {8 Mos.tvboxnow.com2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。tvb now,tvbnow,bttvb" |* y8 ~! j; V
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3. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。
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/ Z5 Y1 [. K1 ?+ y2 cos.tvboxnow.com貼士
! T/ {# i5 x# f7 S公仔箱論壇1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。" f& p9 M7 Z- k2 N4 _$ a% ^( F
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發表於 2015-11-18 05:01 AM
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