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材料
5 d* f7 a! H9 k1 R$ L0 T: r公仔箱論壇青豆....50克tvb now,tvbnow,bttvb2 m' m9 D8 d+ O+ W: g* Y' N" x' n
雞肉[切粒]....120克3 m) L! n- r0 n* L- @4 o& c
豆腐[切厚片]....350克
( j! m1 {. f- D( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒]....2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]4 s/ Y4 G L' q* W
, L' D" E% z: Z. R0 R X% E) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i. A) z% p7 T% a
醃料tvb now,tvbnow,bttvb7 ~/ L! P/ ]3 j- ^) k' O' \3 f
粟粉....1 茶匙
6 K# v& ^8 d) s0 e5 m) i- U純正芝麻油....1 茶匙
2 b/ y" k& _; {tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb ?: Q$ m, x: Z; C- d
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4 a) H j2 z0 O" }& c7 S1 P# I, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
2 I$ e _3 z" Q( o; qtvb now,tvbnow,bttvb水....6湯匙os.tvboxnow.com9 ]. c; n9 @/ R) i
粟粉....1/2茶匙
) ^- }6 G" X; |0 e舊庄特級蠔油....2 湯匙公仔箱論壇7 y5 p1 x+ G& M8 d5 b+ ? _2 I
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3 @3 V, \2 Y7 Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。. }, C: h: h7 ?9 Z) ?
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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( x$ x, P, M& f% l: D8 X: k: x3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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9 ]% b- t2 X5 ^: U! L7 mos.tvboxnow.com蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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