3 J" U! _% K! u( Y: N% ?材料
' }/ P% F% @3 I7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆....50克tvb now,tvbnow,bttvb4 R5 U: z. j& M& U1 \. l
雞肉[切粒]....120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L6 a4 D. {& P( }5 v/ M1 S7 [- ~3 o7 [
豆腐[切厚片]....350克
4 W e9 U& w( B! V8 f3 xtvb now,tvbnow,bttvb浸軟冬菇 [切粒]....2隻
1 e3 G% L2 H9 x& y7 p7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! o' H2 Z, V" e9 Z% J# b- M5 g% w
2 K; R$ V+ l* ~6 w# G" }醃料os.tvboxnow.com* ?) K W1 v% Y) c/ i! [
粟粉....1 茶匙9 V1 M3 V7 @: H. W, N0 A H. E, q
純正芝麻油....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?6 V8 Z# K8 k3 b& X6 }+ D
舊庄特級蠔油....1 湯匙
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+ v- l0 P' @1 {* {" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! d" L1 _% J! V( }; G8 F2 o
芡汁
6 K! H S6 v8 A水....6湯匙公仔箱論壇# @ F, S2 q$ M1 \' N
粟粉....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z$ O! u, J9 h
舊庄特級蠔油....2 湯匙os.tvboxnow.com- t" c6 Z! k4 s8 C4 i
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3 C$ f- x2 a1 d* M+ Q+ A: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。0 M+ y0 K; {5 i3 J( U- _1 N% X2 k
# r7 z0 N0 L( \" o0 E+ ^- |公仔箱論壇2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。! t$ B3 c, V# t* Q6 j8 \
6 v( S6 k4 v; m1 E: F) z* D公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。( L$ Q2 w. ` O4 A& e8 t6 R" o
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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