網路盛傳:「喝隔夜茶會致癌?」、「隔夜茶有毒」的傳言。tvb now,tvbnow,bttvb# X: F# m9 F0 E" E' M$ {
- b3 B/ u' \) u5 \; D2 B$ M; btvb now,tvbnow,bttvb但是,也有一些傳言指出,可以使用隔夜茶漱口,讓口氣清新,如果隔夜茶有毒,就不可能有這些效果了,所以,「隔夜茶會致癌、有毒」的真實性是如何?os.tvboxnow.com4 j) B& n! O6 h" v+ m' y
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2 {% c3 m6 K; k公仔箱論壇近來坊間有「喝隔夜茶會致癌」、「隔夜茶有毒」等傳言,到底有沒有科學根據呢?1 Y% ?4 p/ D/ v* x2 M' b
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「茶」乃中國數千年以來的養生飲品,有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。尤其隨著近年來健康食品的盛行,茶的保健功效已受多數民眾所認同,「喝茶有益健康」的觀念亦隨之普及。公仔箱論壇- t- c8 z! ]0 s- w, D4 ]9 l5 e: r
9 K/ L4 E# |. r+ }1 c: T& B) [os.tvboxnow.com隔夜茶有毒無研究證實 即泡即喝最適當tvb now,tvbnow,bttvb" }6 Q# e- T1 i8 O- v' |
但是,近來坊間有「喝隔夜茶會致癌」、「隔夜茶有毒」等傳言,到底有沒有科學根據呢?營養師表示,其實這是錯誤的觀念,目前並無研究證實隔夜茶會致癌,但仍建議「即泡即喝」最適當。tvb now,tvbnow,bttvb& S4 `( s* O. k8 b4 z
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營養師表示,茶葉中含有糖類、蛋白質、氨基酸……等營養物質,茶葉沖泡過後之茶湯如放置過久,除了維生素大多已喪失外,易有微生物孳生之虞,進而導致茶湯變質酸敗,如果遇有害病菌更會影響到身體健康。
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茶湯放置時間過久 茶鹼釋放量恐增加
" F6 i# w4 b9 Z" h: G& qtvb now,tvbnow,bttvb另外,值得注意的是,茶湯所含的茶鹼與單寧等物質的釋放量,也因為放置時間過久,而有過高之外,其中對於茶鹼敏感者,也可能會導致心律不齊,增加心臟負擔等副作用。
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) j, s+ ~& G% c0 l; f p+ G8 l9 kos.tvboxnow.com茶湯所含的茶鹼與單寧等物質的釋放量,也因為放置時間過久,而有過高可能。
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營養師表示,要發揮茶的功效,以及品嘗茶的真正味道,仍然建議,雨以即泡即喝為佳,畢竟茶湯放久了,茶內的茶多酚、維生素C等營養成分會減少。
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隔夜茶的其他妙用os.tvboxnow.com- D$ r4 {0 m2 k' Q) W
至於隔夜茶有什麼利用價值?根據了解,有的人習慣在清晨刷牙前後或飯後,含隔夜茶漱口,可保持口氣清新,甚至可消除口臭;另外,也有人使用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身,茶中的氟能止癢,還能防濕疹。以及做菜後,用隔夜茶水洗手,除去手上的魚腥和油膩。
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