[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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鮮奶.....200mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q* a$ E, u" p  ^
茂谷柑.....1顆
! c9 X" s% c" g( `& R杏仁碎.....1湯匙os.tvboxnow.com' K" A! N$ I9 U0 }2 M' ]7 _! l
富有柿.....1/2顆
& ]8 K( }- ?, D, C, j. {公仔箱論壇薑黃粉.....1/8茶匙os.tvboxnow.com8 D3 x8 q. f# D! _) a& \
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1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。& r" }: U1 i, `, i6 ?$ A$ g/ p) H; b
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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- t# X: ~1 S  Q8 [3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V5 v3 G% L2 ]  A' }1 j# d' [
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。# e6 i" }1 [0 `# D9 l' r! h7 |
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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