[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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) Q9 R9 W8 K0 e; q2 |公仔箱論壇食材
6 j4 x5 w, j3 H$ |tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....200ml4 `; o* K# j- D1 h
茂谷柑.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H% \+ _& M0 r
杏仁碎.....1湯匙* E: R( n/ ]& ~" N% O9 O3 R9 H
富有柿.....1/2顆2 d5 o8 O) q. Q+ f0 |) q
薑黃粉.....1/8茶匙
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1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
6 ~6 G8 n( ~: C$ z! y3 m) wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D0 Z0 ~& m, E& a6 ]) w$ c
2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。6 \  @( h- M, b% b  c- f& L+ x8 N' |
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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! E* Z8 f  ^3 e' S5 l4 \, xtvb now,tvbnow,bttvb4. 全部放進果汁機打成奶昔。tvb now,tvbnow,bttvb; w! @1 O8 [% @  g' X! D, j

0 \$ ]& j/ k% }4 C9 \, O; oos.tvboxnow.com5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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