: m+ h6 i7 W4 j$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: d' R0 J5 n5 H: y
羅宋湯1罐
, y, N9 a8 M5 ]公仔箱論壇雜豆.....1杯公仔箱論壇6 V( Z/ j5 D9 k- J
黑胡椒粉.....1湯匙
% U: m7 D# @, L6 T9 u, _os.tvboxnow.com蕃茄(切件).....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E: g* y/ o! w$ Y
薯仔(切粒).....200克
C6 m' l0 \2 |) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼(分件).....400克
3 u, p/ s; f& v% @: \4 F公仔箱論壇中型洋蔥(切件).....1個os.tvboxnow.com3 H4 B- {/ W* f
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做法公仔箱論壇& o8 o# x* I( k& L
1. 將雞翼用1/2茶匙生抽、老抽、糖醃15分鐘，同時間將薯仔汆水至腍身(約5 分鐘)，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F0 z7 f1 m; U% }+ F
) Q$ ^1 P- @. n9 i* W2. 雞翼撲上生粉，易潔獲用快火落油1湯匙起鑊，將雞翼煎至兩面金黃及至7成熟，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D: g; y; A8 M, V
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3. 快火落油(1湯匙)起鑊，下洋蔥和1/3茶匙鹽炒至軟身，再加入蕃茄, 甜豆, 雜豆兜勻炒透(約3-4分鐘)。公仔箱論壇. v1 X! P. g6 N$ S: N( q: Q- j
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4 .加入雞翼和薯仔連羅宋湯及黑胡椒粉煮滾，轉中火，蓋頂炆5分鐘，上碟即成。
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7 ?5 x3 }4 T0 }6 N+ A6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：
& J9 b* w- |& K: Kos.tvboxnow.com雞翼第一次煎時不要煎得太熟，炆煮時才不會太老。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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