0 n1 l% E& _7 x Y4 b
材料
- ^' Q( J% X( d7 j) T8 I: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水.....1/3罐
K" ]2 q2 Y3 {" J7 r& `# r* ~tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐os.tvboxnow.com1 K7 {5 S7 R) o) G7 R) G7 y( `, \
菠蘿(切件).....3片
. {# N4 J( S& k& l: q- b9 m0 W雞柳(切件).....3/4磅
4 @6 y, U- w* x, ~2 O洋蔥(切件).....1/2個公仔箱論壇5 f7 E; ~+ q: k4 J6 g
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個' G `7 c3 T" k- T5 ^2 N" X+ e# X
tvb now,tvbnow,bttvb8 y) H$ o& K- M
4 g* p; Q2 [7 S) T, h
做法
7 h; b- }# d' \% e% W; {; Btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞件印乾, 醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( p4 U' J5 T7 Y& k4 L0 H3 V
os.tvboxnow.com. N" _# R& A5 t% C
2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
/ J9 y7 T; I G* C7 y
$ w* L+ m# \. I: |/ B" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
) @5 j9 i# g) G( Q
1 o/ z1 z4 i* T" d# { r7 G4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
; k; W ^, y. W1 w2 n |