本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ j+ h2 ?5 Q% m4 o8 j- p5 h4 U' E) C
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( p" z! A. Z2 i: {& u R+ u5 ytvb now,tvbnow,bttvb食材
* d" \' n: J |2 x. F' U/ m鹽.....1小匙& D, ~- W) m' l3 M
大蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M, [6 m# @9 J; \9 p0 U3 w- w
毛豆.....適量os.tvboxnow.com6 ]; R8 C7 w; v j
牛奶.....200g$ H% y( N/ g r% M$ k, R$ Z6 F& l% P
雞胸肉.....1片
4 k( F" G4 I7 x9 y0 c& atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
. j. y4 A/ Y. \3 I p" |1 T馬鈴薯.....1顆
4 l5 g1 X& J: a& _% }os.tvboxnow.com黑蠔菇.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S5 N. Z% P$ B6 ^9 O* _+ }
南瓜泥.....100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E4 A9 P `# X/ a: P6 F
紅蘿蔔.....1/4根公仔箱論壇7 }- s% O5 ]6 U
橄欖油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' q. }; z: G1 j( b
咖哩炒醬.....1大匙公仔箱論壇- \: [8 G9 g9 H% u
2 Q" [9 l k, F醃漬
# F' g) j: P% `3 s5 u. N5 Q水.....1/2杯os.tvboxnow.com: v, X) c) h* u. h4 z$ b
鹽.....1/2小匙
$ r6 E( Y# Z! \5 a, [, N3 Q9 o/ dtvb now,tvbnow,bttvb白酒.....1大匙公仔箱論壇; B. }, L/ r* p$ B+ y" H/ P. n$ R
起司片.....1片公仔箱論壇0 b) q" x% o3 g* U) ]3 u8 \/ a# ^
綜合胡椒.....少許3 j! \ T6 q; a# z1 x% e5 q5 Z
低筋麵粉.....1小匙
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作法
% t9 V( \% D) X3 V# I# I/ h1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。公仔箱論壇; E( O2 G; h( m `: ]) a
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2. 將食材處理成適當大小
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。公仔箱論壇3 E; W6 x1 a: Y" ]% K! T
. N0 h$ f+ s4 x. f5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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: o7 g) m; ~1 I- W% `+ {; @7 ?tvb now,tvbnow,bttvb6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。os.tvboxnow.com& |' m; t) C8 R t* A+ ^
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。tvb now,tvbnow,bttvb; C, t2 Z( w+ p5 }0 G/ ?2 |
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8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I- H7 P2 Y. b y' j* g* `; }
$ F) S4 d2 ~# T+ o- t' K9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |