本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯
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公仔箱論壇6 f3 _ s- H4 r9 `
食材
4 M( G( r* ?# \+ G: [: B) Ios.tvboxnow.com鹽.....1小匙
) G0 u, a0 S0 W9 E* f$ I大蒜.....2瓣公仔箱論壇1 k7 f3 D3 S: @! T! a3 ]
毛豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z, a& }: u* v
牛奶.....200g' n. {: r6 a" i5 E3 K5 V
雞胸肉.....1片
8 w* L; O: n! V G洋蔥.....1/4顆os.tvboxnow.com+ T- y5 N* ?& @6 h0 C
馬鈴薯.....1顆( H# j" t4 Z$ N% X
黑蠔菇.....適量: U1 i: l* D- S6 O5 w% h
南瓜泥.....100g公仔箱論壇2 l9 s( u: \, i% a; g
紅蘿蔔.....1/4根
8 Z: K- X/ F2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....1小匙
0 F% r$ z4 e, bos.tvboxnow.com咖哩炒醬.....1大匙
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9 F7 U! k6 C, I. E; h" |/ l2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬
. [$ E( a, x6 u4 |- W$ ]0 mtvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯公仔箱論壇) m/ Z" ]) ~- v. ^
鹽.....1/2小匙
& k n7 [* L5 f- J5 L) K* Ios.tvboxnow.com白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d a2 K; l: Q. j" `
起司片.....1片公仔箱論壇 v- m+ O$ P* O$ m5 y) v
綜合胡椒.....少許
( F9 \0 j Q5 A* v8 O公仔箱論壇低筋麵粉.....1小匙公仔箱論壇. J# U9 `+ V9 Y: A5 K3 p: U% o
tvb now,tvbnow,bttvb6 P u5 [2 J3 k) n/ B0 `
公仔箱論壇8 _) j7 g4 _/ F' ~# |+ K" v
作法
2 ?6 S' Q* o I u4 e8 r% u0 A公仔箱論壇1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。公仔箱論壇# H. E# [0 ?0 g; K* Y
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2. 將食材處理成適當大小+ _- m; c( }- X/ I8 c6 p# O N5 l7 k
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e, i0 n! j0 u1 A* I. p5 g
; X& C0 U) D. x- N+ r5 @6 G/ W! los.tvboxnow.com4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r3 Y9 s8 ~* |
6 F- R9 H. }: d( M& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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" `3 q0 D7 I+ s8 t公仔箱論壇6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。tvb now,tvbnow,bttvb* ~/ u8 x1 Q( q1 {$ r$ A4 H0 ?
: Y: H9 A& P6 T+ x0 A6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。5 c* T" c3 U6 K' y9 m( e* I
* [& f5 x" M* ytvb now,tvbnow,bttvb8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |