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0 g3 D7 F# R+ n/ d4 L材料
( ~) { n8 k, z; u) Q0 G2 W( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _! w6 q; |# [+ b. U
清水.....240㏄
4 L* M& g! T* w( Vtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....30公克
2 N/ X* r7 ~3 {: C' P% s高麗菜.....40公克
0 i- N9 @& H7 l/ d. w6 S毛豆仁.....20公克
- `9 B: T: s' ^/ z4 R& l8 p2 b紅蘿蔔丁.....20公克
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5 d% P& K* x' g3 _' K* x3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V# B% h7 d1 s( M9 s1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料/ D& C. F: Q' a! g, e W! I" {
鹽..... 1/2茶匙
; a9 D- N& Y* K& `& H$ Y* e1 Gtvb now,tvbnow,bttvb大蒜醬油.....2大匙
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( A3 ~" R' e1 d. Y& H公仔箱論壇作法
4 F3 N+ I- A- p6 C) n- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 高麗菜洗淨切絲。
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。os.tvboxnow.com- N3 u; j! e5 K$ p& R
7 Q: ]8 I7 n8 g) w1 f- E. V3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) E, j) {5 X: p" G, c' a/ f
" I. P5 V S6 x' ?$ B' i, ?6 x4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m+ g0 K$ k/ y: A& T# `
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q* }) d7 p! j, _: O! Q
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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