) c* w$ U7 }2 p3 |
! c9 ?5 S7 N/ w
S8 S. P$ r- e0 @$ |, d4 R公仔箱論壇
* \; o8 [4 F( k6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料os.tvboxnow.com5 Y9 \6 d+ ]% V) L% W% c& [
雞蛋.....2顆1 S& K5 L& J; s+ B0 z/ z
清水.....240㏄4 q) h& _& U' q: Y
麵粉.....30公克
9 O. y2 k/ p% ^ z3 bos.tvboxnow.com高麗菜.....40公克
; R: `; M w7 ]2 O* qos.tvboxnow.com毛豆仁.....20公克3 d5 k# p$ u- G1 Y
紅蘿蔔丁.....20公克
+ I2 |' z7 F* g+ pos.tvboxnow.com- i# e) y) Z/ D, L( X& a& I
5 C$ Q2 Q. T: N- C$ d: t
調味料
$ l. y2 J- Z4 J7 d5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽..... 1/2茶匙
5 X q Z! @' etvb now,tvbnow,bttvb大蒜醬油.....2大匙
0 j. J) u3 V* e- i$ @
5 r ^2 n; z5 V. z( p
$ Z; D; R5 j* f9 A/ L作法
# Y( o/ l. U! q, m3 } _公仔箱論壇1. 高麗菜洗淨切絲。os.tvboxnow.com: W# @/ L" _3 u# P* i
2 A& l) e |/ }
2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇0 X2 |# {# ^ q/ b0 g1 b+ i# [# x
os.tvboxnow.com. F: P. i) e0 r6 N9 a* U
3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。公仔箱論壇: O" X2 k! M. I& X) l
5 ]% k5 n+ `$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E4 \! I8 k8 B
tvb now,tvbnow,bttvb1 G: w) n' o; O
5. 可搭配大蒜醬油一同食用。os.tvboxnow.com* ?3 `% S" L ?0 {9 a
- \# F8 ^3 {" J1 t
. }. N, ^8 T) W8 y) g/ P |
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 