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7 s* @, I, v# H9 {# i6 S/ j材料
+ b) ~9 k6 i! I9 ^( X雞塊.....16塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \/ o( n# @3 i
青椒.....1/2個$ }, ?7 I0 a5 }
紅蘿蔔塊.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb, v% \2 K% v3 s
7 ^5 g; T; x5 I! Y. E; N( }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W8 d" ~, w) ^* }
調味料
6 m8 ~! R9 Y6 b調味料A：tvb now,tvbnow,bttvb7 V' @; D/ T" K* p; M- p
沙拉醬.....2大匙; S, q0 z2 ~& X9 C. T. E( m2 `
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調味料B：
/ R6 W+ o- i# k5 r z' h1 [$ t蕃茄醬.....2大匙
, y3 p9 d: H3 X' |; b9 |細砂糖.....1/3大匙os.tvboxnow.com) k4 |* J+ H( g6 s: l
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' I$ d. r9 ~# l/ }: \& etvb now,tvbnow,bttvb作法
) _; ?$ k5 M6 ?$ q! B9 `, @% Z5 _7 }1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
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" Y" m% u3 r A6 Itvb now,tvbnow,bttvb2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。os.tvboxnow.com0 U0 T! j: F" M7 X! b3 ^7 _9 u( ]+ Z
( e3 P/ t2 r8 {3 u; ^5 v& K' M3 {; b公仔箱論壇3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。os.tvboxnow.com' r8 m* Z/ ^0 f1 A1 ?7 {7 K g
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。公仔箱論壇& ~* k8 X6 H4 g d" {! Q- ^/ A0 }
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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