+ i8 B8 ]+ N5 t% W# [tvb now,tvbnow,bttvb材料+ W4 R. E9 x# ]2 K1 X
紅椒.....1隻 (切絲，墊底用)os.tvboxnow.com5 d* H) ^1 T# T6 N) M) @1 s
新鮮豬頸肉.....2斤（1.2千克）os.tvboxnow.com7 m; d8 v9 {/ g0 S) q
西生菜或椰菜.....1個 (切絲，墊底用)tvb now,tvbnow,bttvb# B( P% L" l1 U+ s
) E) j! T, z+ l9 w- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: @# r' M3 l2 D8 o8 s/ D$ j
調味# h3 V. F- ^" {6 T) z+ }
蒜茸.....6粒
8 x X" u, \( X$ bos.tvboxnow.com砂糖.....3湯匙
; H7 ]5 \) S1 |8 x! ~9 ^2 }! ktvb now,tvbnow,bttvb精鹽.....1湯匙
: B& K0 i. ` u. C4 {, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥茸.....3粒
4 t, G" E6 S$ O# I1 T2 r雞粉.....1湯匙
. d1 {+ J* J7 d- B魚露.....1湯匙
$ e6 `/ @# S" y T5 p公仔箱論壇生抽.....1.5湯匙. V" S2 h# \% L5 P
指天椒茸.....2隻
* l1 R$ p3 X$ X, J' L ]os.tvboxnow.com玫瑰露酒.....1湯匙
q+ C; E5 W, H+ a0 q" U胡椒粉.....1/10湯匙
" q; [6 d1 e! w' ]公仔箱論壇柱侯醬或自製燒烤醬.....1.5湯匙8 p3 U, [: l# n5 B, W! O* g" U- ]
$ h$ B+ K1 Y% s' E8 G$ ]. z# @5 u8 n, R X& f! C- j M, R
芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb/ S7 C0 x+ o" J% s" O
白醋.....3湯
1 F$ ?% C! X" {+ F" t" Q( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浙醋.....1湯匙
7 P& ~' y# F3 ^3 l N1 U% d公仔箱論壇乾蔥茸.....2粒os.tvboxnow.com4 S+ t! T0 t5 j+ |5 @+ e
青檸汁.....1個
5 G" _$ l: j/ [* E$ a8 q7 i0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1湯匙
- {$ i' k% Z; e2 p. c4 l清水.....6湯匙
7 _7 |( W6 N* H5 u* k9 Ros.tvboxnow.com指天椒茸.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 ] }7 f) {/ ?8 n
生抽.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: [- c9 V/ e, |+ X- g
麻油.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j% g% V2 _! f8 u' Y6 g7 x
泰國雞醬.....3湯匙
& O. k0 |$ v8 }" r. b6 tos.tvboxnow.com
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8 b4 l" Y$ \6 w0 G* sos.tvboxnow.com做法
1 k- D8 E4 P9 r9 ^( D" n! p" Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 混合蘸食料，煮滾備用。拌勻味料，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 o7 A1 b. P I; Q* _
% L+ c9 X7 S. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬頸肉洗淨，瀝乾，放入味料拌勻，醃40分鐘，每隔10分鐘翻動1次。
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% C! k0 T1 @6 R; r3 \5 I" k0 @& p9 u3. 焗爐預熱，豬頸肉放鐵架上入以高溫火攝氏280烤15分鐘，取出，翻過來，回焗爐燒15分鐘，取出，
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[$ j$ y* H% ros.tvboxnow.com4. 在盤上墊椰菜絲和紅椒絲，放上豬頸肉，蘸汁享用。: ]3 m: e. E! C( y2 b, H
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發表於 2015-11-11 04:39 AM
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