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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 w9 D) j9 R( j
雞髀.....3隻
?* E/ E# H C0 V: y1 Los.tvboxnow.com白飯.....200克 tvb now,tvbnow,bttvb) u3 \- S1 O. X
提子乾.....30克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^: \ G4 F: Z6 }0 D$ H7 q
咖喱粉.....1茶匙
. r% G! P. \2 w( [# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隔夜白麵包.....2片tvb now,tvbnow,bttvb7 j: }: T+ |& P7 f. a5 }# T
黃肉汁.....240毫升 & e v$ b( m0 Z8 {8 ^2 k o' T
煙肉 (切碎).....6片
& R4 l2 Z$ B' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切條).....2個 ) I' k( n- q8 _, ?
蒜頭 (剁碎).....2粒 公仔箱論壇" u1 V0 c- f1 V8 G- a* z- q, N! j
洋蔥 (切碎).....1/4個
8 o/ g% P5 k/ K2 u2 R0 {洋蔥 (切幼條).....1隻
3 T0 X3 \' n V2 T' U" t8 [7 v* g6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; ]6 k/ \& H( [, P! A" o
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做法
5 {8 ^) c, ~: L2 n1 R7 {1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。公仔箱論壇( r7 s& i$ ~1 d# s
+ F; b0 a) Z7 u) [, |+ s6 yos.tvboxnow.com2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。tvb now,tvbnow,bttvb8 {' \1 f# m7 k& T0 \3 P0 Y
/ O+ X1 Q9 b; g3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。os.tvboxnow.com; w/ g4 o: m$ z. Q2 G
' L2 ~5 t4 B+ X- _8 t4 h! Bos.tvboxnow.com4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 O* o$ g* r1 J5 O6 t! W
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。公仔箱論壇8 E7 x5 m# L" {6 v2 Q
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6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
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7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。2 z3 x, \- x# K. v
* F) w x7 E$ v- e% J0 _& W5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。os.tvboxnow.com8 T+ H+ @. q; v" r. V1 B' R+ A
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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