[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：tvb now,tvbnow,bttvb. m* w3 B4 y- U- x# o: ?

/ l: U# `3 l) c0 C5 |公仔箱論壇1.促進血液循環：公仔箱論壇. A! n% z5 @2 x% ^: \
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。5 f! M( X6 j1 J: Q
公仔箱論壇/ j% B" a& Y. F7 T+ ^  L
2.肌膚美容：公仔箱論壇( q3 X6 ~! U9 g6 M% ]9 O9 @
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。, u! ^! z1 P0 ?$ W+ l" a, U% i
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。2 X- S5 N, I$ `$ B! w) M! H. n

6 }$ t* ^. Q; [; W4 {" x, P3.降脂減肥：
7 c* {8 T, ^: k辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：) G. h, N/ z" e% d2 }8 H! i( l% [0 N) L
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。' @% Z# f0 z- r3 Q- P
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。