[西式食譜] 三文魚他他飯

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1 Z0 \$ \" H1 g" b1 [; Yos.tvboxnow.com材料：os.tvboxnow.com7 |) V( U/ v# }
蔥粒.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; G8 X# d& }7 M3 J
青芥末.....1茶匙1 ^" E# v9 h8 T/ \* F
青瓜粒.....2湯匙os.tvboxnow.com3 `& E2 G, b' O5 j# H6 o
三文魚子.....1湯匙
0 l" a* r- ~1 l8 P" p/ i公仔箱論壇壽司用醬油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k5 ~8 z  z& V; }
日本飯(微微擱涼).....2碗, Y6 M9 Q  {3 w' G3 b
新鮮三文魚(去皮).....100克. B; k! A+ e6 k9 U9 v9 {

2 W: I2 I+ S) N0 D! {7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ I% l  ]5 [) n9 q( [
做法：# U8 n0 Z. I5 M3 ^
1.將三文魚切粒，和壽司醬油及青芥末混和，醃三文魚2分鐘。* @8 C- h  L# g8 C: H" Y$ g

6 ], |( ~$ J  X9 M8 }( p% R8 Z公仔箱論壇2.青瓜粒和三文魚子跟醃好的三文魚拌勻。% C: k, @( A* {8 N  |+ e

1 Q+ i, H* d" S7 o, [7 }; |tvb now,tvbnow,bttvb3.將三文魚等材料放在白飯上，撒上?粒，上桌。os.tvboxnow.com$ P; N& m3 o! c, D0 S( v0 _- h* k

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0 l- p8 j7 C* D" ]" A2 ?* v0 z7 rtvb now,tvbnow,bttvb貼士：
( N) h7 [2 s6 g! g: }0 M0 S8 ~& z公仔箱論壇白飯不要太熱，否則會把三文魚煮熟。
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