[西式食譜] 三文魚他他飯

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材料：! d" P9 x6 N9 I+ u+ G- }" ?) A
蔥粒.....2茶匙7 B. v2 L5 P0 }
青芥末.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X( y9 I0 b- \1 h+ c. W- i
青瓜粒.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: H! F. |% u' Z* [, ?/ K' R5 c
三文魚子.....1湯匙
% c+ m* z9 \4 _/ L# O# l! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司用醬油.....2茶匙+ w6 k6 y% J% P' h
日本飯(微微擱涼).....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B; q. {7 d% N
新鮮三文魚(去皮).....100克
& A, g$ `* P# O  U1 s' R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 h2 P/ n, l3 G3 d/ }1 N; P( L

7 k* W+ O" `4 X8 e' _: Q) Otvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 g1 k7 {' Z$ g& ^* c1.將三文魚切粒，和壽司醬油及青芥末混和，醃三文魚2分鐘。公仔箱論壇' t' @- C8 v. i0 J$ ?/ y

( W+ C  `- J2 C. z: p3 M% ]! `os.tvboxnow.com2.青瓜粒和三文魚子跟醃好的三文魚拌勻。- N8 ~0 u: O& A' y4 ]/ a

% {5 H, \' j% w! q! X2 r3.將三文魚等材料放在白飯上，撒上?粒，上桌。公仔箱論壇, [2 r) o+ `9 a. E6 _

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$ r  A4 I0 @& t# z) Q7 @公仔箱論壇貼士：tvb now,tvbnow,bttvb" N- D( Y: Q: F" t2 ]
白飯不要太熱，否則會把三文魚煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W$ i) @3 ?% L6 I" B3 }/ R