& B0 X) T6 ^ u; G& b+ ~0 o
 公仔箱論壇$ W& e- x& z; C8 X
8 }: K4 l0 j9 ?# B0 {$ u4 P8 R& w1 D, h* M
材料公仔箱論壇7 R8 m' r* t$ a1 q* b/ t4 f$ U+ W
水.....6杯
" n2 d, K2 I) t9 R白飯.....3杯, M2 D" \. W3 }
薑絲.....少許tvb now,tvbnow,bttvb N! B% r' Z2 E) s
乾干貝.....1兩
6 H5 y# W. ]1 @' Q% s1 D' Y9 ^田雞肉.....8兩
1 Q2 M: W- Y/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....少許# R% `9 w8 a3 k% D1 m0 O$ b8 \) s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V4 G7 Z% B5 @% M" K
/ `1 G/ v! v T3 A4 u6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
& o* L$ K, M2 C0 [4 b公仔箱論壇鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: a# E3 \1 q& c1 }& R
雞粉.....少許7 ~! U; n1 D5 z3 \' i
胡椒粉.....少許
+ \( T* s3 M, I% p* r3 a1 ztvb now,tvbnow,bttvb4 M1 ^, d4 G$ w- e
/ J' [) D. u9 s6 W% D6 ?公仔箱論壇作法公仔箱論壇7 ^( y/ ]; o2 z7 m- [2 T/ X- p8 _7 z
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U& }3 p/ r) S: q. w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O! e5 [& W$ U2 O/ p$ I i! v
2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。
! x. p0 w( D( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& z' x, o1 t+ R9 {: }5 n! D
3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。
$ Z' I0 V: c# K: U* M6 t4 j* N/ N1 Aos.tvboxnow.com
, m# {8 z% P" _公仔箱論壇) @( _. o! U2 u/ t
Tips* ?: M$ L6 ^2 [9 n' I
若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
' S3 ]/ g B0 y+ ?5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-5 05:20 AM
| 