返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 干貝田雞粥


# V' X% l- A! K! {
4 H8 |" W, H1 B" @3 J$ e+ i- l
3 S4 }% `1 C! x5 P$ Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ M# d1 q/ L9 c0 a7 ^
材料( Z$ ?2 J2 W6 ^, g/ @* X8 [
水.....6杯tvb now,tvbnow,bttvb1 g4 Z6 Y* F9 \* ~+ G" f
白飯.....3杯
! e: n6 Q7 j( v" x3 p" f! z& itvb now,tvbnow,bttvb薑絲.....少許  Z: v; F, A+ |
乾干貝.....1兩
" ~9 L. u; j( g田雞肉.....8兩/ ?" {6 ^% r/ L  w8 F
太白粉.....少許os.tvboxnow.com/ @- J. y: p% U% d5 y, s* F; G& w7 ?

1 m7 r- k5 F; p& R$ p# y) [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 d& c& j9 o' M/ a  W& y
調味料' T8 D+ R% e) `/ y9 ?; P
鹽.....少許
: G' T4 K( |( T4 j4 J' S$ h5 D5 [5 J雞粉.....少許公仔箱論壇  R/ `& U" k5 Y$ y
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 t! l! P" _  U- X2 c! i

& k: N# }4 E6 [. a6 O" U* }* k$ A: dos.tvboxnow.com, X" h3 X- p4 F, t% j3 H- i$ W
作法
' H2 [$ h9 ?0 {& j0 p7 B7 l. gtvb now,tvbnow,bttvb1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後,取出捏碎備用。
) h9 g# p" O+ E( W- Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- m3 L+ U& I5 r9 N  C4 q* m
2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後,以滾水汆燙一下撈起切片備用。os.tvboxnow.com$ V9 v, n& G  z: I. g
公仔箱論壇: [# x& E6 U: d+ X/ Q3 J
3. 取一深鍋,加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝,以小火邊煮邊攪至煮開,再續煮30分鐘後,先放薑絲,再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘,最後加調味料拌勻即可。os.tvboxnow.com3 B( j1 Y1 H* n- [2 S/ ^

0 a6 s' F  Q- \9 v7 v2 N' L/ u3 H! x8 Q; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z3 R- h  ]! \& N, A% ^
Tips# w+ L/ a) t0 E4 W6 Y
若用粥底煮此粥,時間可以縮短很多,但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
* g- E' o: [% @7 O% @' _
返回列表