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3 u9 `& J, [6 H9 f% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....20克os.tvboxnow.com- N' j& }1 ?" n! M2 P/ I: }! ~; L/ D
薑絲.....20克公仔箱論壇/ c. O6 Z4 K) ?7 V7 j1 g4 N1 F
紅衫魚.....1條
. u- i; O; a/ g0 _3 E+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 c2 p. C1 C- r7 X+ N* b: X3 _; I
豉油調味料
8 ?+ x# o. g6 e. d5 {) \公仔箱論壇鹽.....1茶匙9 x7 U3 n8 p; c9 e( o9 V9 e
油1.....湯匙1 Z8 [1 }* T' ]! x" r
蒸魚豉油.....3湯匙- X# ?2 s7 ?% n! _. z2 e
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做法
: k# S3 ]# e! ], o) @. N1 H4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鹽醃魚約30分鐘，沖水。
- g- I: w7 q7 N% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h. b( N# `4 V- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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/ U- ?( ^3 \! ~2 S$ B: \/ n3. 燒熱鑊至出煙，下油1湯匙。os.tvboxnow.com0 k5 d& d& n& U/ L5 v
6 s4 D, C( C! w+ p. f4 Q4. 把魚平放下鑊，小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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1 g' _- Z/ d0 f& W4 u- Z5. 反轉另一邊，繼續以慢火煎魚。
2 s ~1 Z8 `6 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W7 b& y. @( i. s y' r/ L
6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同，一般十?魚，約需15-20分鐘。
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7. 以筷箸輕插魚身，檢查是否熟透。4 m4 F6 `# B9 L
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8. 上碟，撒蔥花、薑絲，豉油調味料煮熱，即成。
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發表於 2015-11-5 05:17 AM
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