本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料
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* L4 e* w; @0 X$ Q* B8 H3 o公仔箱論壇京蔥....1條 $ b0 {5 |/ b$ e( H# ^" |$ j
雞搥.....5隻
. b0 I& C6 l0 k/ U# y0 j- X9 p6 gos.tvboxnow.com意粉....半包
. x. O2 D7 G1 Jos.tvboxnow.com蒜頭....少許 os.tvboxnow.com' ?8 {* |# C' n/ @8 Q
雜菜粒....少量 + E, N; F) |6 E A: M) l) l7 E3 D
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) `# L& F7 I) f; U2 r' c6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 公仔箱論壇( d5 E3 Q+ U) ]% M
鹽....少量 . M- R' K7 p5 L" b7 F( D
糖....少量
Y. l6 s! t2 Z, {+ s5 `3 r* ]" F! T公仔箱論壇生粉....少量 os.tvboxnow.com7 N8 k8 P0 z% t; j
橄欖油....少量
+ h2 q6 x$ u, p1 m$ v9 d公仔箱論壇黑胡椒....少量 . e) B. v$ Y/ |9 k9 g/ ]
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煮法
; k0 c. F3 G9 Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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2. 蕃茄煎香,備用
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* n/ d* d k; y @) ]8 l/ N+ U3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。os.tvboxnow.com, ]% f9 F/ v0 z7 q
# C; k8 I# H7 K1 W# {3 Rtvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t- ]- R3 C4 c; I3 E' X3 N7 {# v
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小貼士tvb now,tvbnow,bttvb* \: l* u0 f W0 U6 v* l
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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