本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 公仔箱論壇+ B+ {% v: ^7 }9 F8 `/ f
, Y6 R, e/ i, C# ~: R; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ! {* p0 |$ s+ j! u& Q, ?+ B6 F
蕃茄....4個
! ~' [9 B |" ^. K0 M* c京蔥....1條
9 P1 a* {3 C2 l公仔箱論壇雞搥.....5隻
9 H* ~ \+ i5 V* i/ oos.tvboxnow.com意粉....半包tvb now,tvbnow,bttvb5 p! A, B1 Q! s& ^: L! r: j+ f
蒜頭....少許
4 T2 W# Y: g3 F% U7 x' H" {雜菜粒....少量
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. c7 L* c! g2 N3 @% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m( n$ ~; l" K8 O公仔箱論壇調味料
9 V# a( r3 n6 a* x% M( y+ ? U公仔箱論壇鹽....少量 - p7 \( [$ g1 F- L: G- D6 a
糖....少量
/ `2 P! d" _, b: F0 o I' Y0 Qos.tvboxnow.com生粉....少量 0 y) C) F/ R, G& m
橄欖油....少量
0 i6 D# P5 ]( `- l+ u1 \tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb. m) b- _0 y9 w* n$ W, U4 |
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煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i4 i# ?1 a# T( K1 O$ \) X
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用公仔箱論壇' c& F% L2 y1 d6 |! u7 F
5 U0 y B3 M6 p2. 蕃茄煎香，備用公仔箱論壇& s7 c% g; K. ^( d3 [+ Y
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! K8 z8 U, D& S. t" y" a D1 Z
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1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。) Q7 F- O4 ?: H' N" @, W7 g/ n
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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