本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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1 e' z' K: O2 t& h9 e公仔箱論壇材料 : [1 j' j; E2 s+ a5 ` L T
蕃茄....4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X* C: t% w1 j- q6 n
京蔥....1條 9 q/ L$ ^& l/ o6 q: ^
雞搥.....5隻4 T7 f) y4 ^+ _ [8 O% _3 G
意粉....半包tvb now,tvbnow,bttvb1 T8 z- Z. N7 c. c$ ]
蒜頭....少許
. x v, B9 _: |% ~8 a9 Dos.tvboxnow.com雜菜粒....少量 os.tvboxnow.com# U4 O# | w# y: W$ g) [& g
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調味料 公仔箱論壇0 t" Y( K3 _ x' ~# |4 T7 D
鹽....少量 tvb now,tvbnow,bttvb- v4 E$ S# t f0 f7 F; D. d
糖....少量
5 S+ j+ E; K2 r- W$ Y8 gos.tvboxnow.com生粉....少量
: e$ o. W% ]/ \1 }0 c5 b橄欖油....少量
- x& X }" W0 c2 f9 D; S) |黑胡椒....少量
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煮法
5 S) |( k+ C# w A3 r$ O4 s公仔箱論壇1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^% D6 I" Q1 F0 u; ^
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2. 蕃茄煎香，備用
j5 Z% y/ F- G: ]3 L( b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ I( o1 O! B, Y- `
3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。1 v k9 y( S, L( e
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。os.tvboxnow.com6 o: o0 f2 v, z" g9 U R0 L
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小貼士+ c' d$ [% z$ c4 J' Z
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。os.tvboxnow.com! k$ Z$ a- ]8 x1 c4 w2 }8 D/ _
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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