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[西式食譜] 鱈場蟹腳日式釜飯


% S2 ?1 \. K" G: R材料 (2-3人用)
/ l4 L4 m* \, d3 ^6 S' S0 L* uos.tvboxnow.com鱈場蟹腳.....3-4隻
% {( D- u+ g1 C, `' N1 G日本本菇.....1小包tvb now,tvbnow,bttvb& P  r# c7 V% B8 L: \) U# \
甘筍.....半條(切絲)os.tvboxnow.com: k5 b  q7 m" z  Y! S% T5 ~
珍珠米..... 1杯(洗淨隔水)# K5 V! @5 P* J: _
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煮飯材料公仔箱論壇0 A1 P3 h4 x5 Q+ z1 r  @. ?( f7 {
味醂.....1.5湯匙
! {/ M4 d# C" m" K8 m公仔箱論壇鰹魚汁.....2湯匙
  q7 e8 `) o7 r6 {7 h9 Z& v; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本豉油.....1.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& m% j9 [& {3 Z; ^6 o7 s! W* t
日式料理酒.....1.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 O7 _$ M( I' C, \
水.....約150ml(水約是米的分量約8成)os.tvboxnow.com* ?  n5 n$ v1 G4 b0 x

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) }" W( {# |/ K) D: k- z公仔箱論壇做法
& ]5 g  B- m/ h6 q( v0 k$ V, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甘筍去皮,切絲。本菇一半原條,一半切粒。9 u1 G3 T( d0 q: B3 q: H( Q

+ D1 M& k, C: K+ f  d/ M/ Eos.tvboxnow.com2.蟹腳用廚剪去殼,去掉蟹肉中間軟骨,原條肉留起,近蟹身部分,去殼拆成碎蟹肉。os.tvboxnow.com6 q7 V$ }2 I; s- h- [/ S5 z
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3.在一小鍋內,加入已洗淨的米,加水,及煮飯材料拌勻,浸15分鐘。
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% R+ S- k( ]0 g+ v6 w; p- ^os.tvboxnow.com4.蓋上蓋,用中大火煮至水滾,轉小火,用筷箸攪勻以防黐底。
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5.蓋上蓋,繼續小火煮3分鐘。開蓋,加入大部分的甘筍絲,已切碎的本菇粒,及蟹肉碎拌勻。公仔箱論壇+ \) E' ?; D5 B. E- P& r0 L
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6.用一平篩,將材料及飯粒壓平,把原條本菇、蟹柳及餘下的甘筍絲鋪在飯面。加入約3湯匙鰹魚汁在甘筍、蟹柳及本菇上。
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0 w2 W3 G/ k  w( W1 p! v) itvb now,tvbnow,bttvb7.蓋上蓋,繼續小火煮8分鐘至收乾水。熄火,焗5分鐘,即成。
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