中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。
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+ [9 |7 O3 h4 K/ D# v. J. {* T公仔箱論壇中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。
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- U1 \6 ^/ ?/ Eos.tvboxnow.com中醫師指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明顯的直紋，表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多一點維他命及蛋白質。
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3 w; {/ U4 [# ]8 _* c公仔箱論壇大拇指對應大腦與腎 食指對應消化系統tvb now,tvbnow,bttvb( h7 ?9 h {: e5 M
以中醫觀點來說，大拇指對應的是大腦、腎，食指對應消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。
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基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好；若呈白色，可能是身體有異狀；如果指甲發紅、發紫，甚至有充血紅腫，表示身體有慢性發炎、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，尤其是糖尿病病人的指甲末端易呈現紅紫色。公仔箱論壇3 `/ c/ Y! u* j" `, h+ Z7 x
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建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平。os.tvboxnow.com8 g# u' j2 m9 E Z( @( F- U
' v2 g- E. h# x/ Y7 _公仔箱論壇指甲面呈扁平或凹陷狀 氣血不足所致5 v- E5 |; E0 E& o
中醫師強調，指甲最能反應血液循環的好壞，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱為「血瘀症」。2 B6 B3 G+ K6 V9 `: l' M
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另指甲面呈扁平或凹陷狀，可能是氣血不足所致，尤其是肝腎不足，須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低血色素性貧血、地中海型貧血等疾病；但也有可能是缺乏某些營養素，例如蛋白質、胺基酸、葉酸、鈣、鐵、鎂等，造成指甲形狀異常。, ~* m& t1 K5 ^
6 ]& K; Y. J E$ ^指甲健康與血液供應有關 吃當歸黃耆補血tvb now,tvbnow,bttvb: T- W6 U( W/ M. y9 V2 g) x0 k
要注意的是，若指甲面呈向上彎曲，也就是所謂的「湯匙指」（指甲末端往上翹），可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度，易造成肝功能異常，無法代謝酒精，以至於指甲與甲肉分離，指甲顏色變白、較脆弱。os.tvboxnow.com' E- K3 ?" Y5 J
6 x- ~2 d. Y' \, b% H. Qos.tvboxnow.com在指甲的保養方面，中醫認為，指甲健康與血液供應有關，一旦指甲發生狀況，就應從當歸、黃耆等「補血」藥材著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血，對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果，長期飲用的話，可以提升皮膚色澤、細緻度，也可以使指甲變得滋潤有光澤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `5 t- E7 A C1 U( P
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【中醫師提醒】：
( W) Y) w$ y" O0 [公仔箱論壇雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也容易斷裂，因此建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖1小條白邊，這樣的長度恰恰好。tvb now,tvbnow,bttvb- G5 J) Y. X, V4 ]/ \
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發表於 2015-11-2 04:09 PM
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發表於 2015-11-2 04:59 PM
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