本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; r: W) s7 T1 `3 e2 r2 S
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。8 [, l- p+ R4 r, G& _/ P1 N* m
/ A& Q2 }6 S: E0 e" stvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。os.tvboxnow.com4 Q9 \! a3 K* A9 `0 `: v! c. T
" E8 d! U h* M* H以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：公仔箱論壇# }4 d: X; s u- n% ^3 d! U% S+ j
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
4 u, v: H! ^6 m2 M1 i5 [. Q二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。tvb now,tvbnow,bttvb/ I. ?' \& `! V: j( v
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
5 d7 c" t# i+ |+ h7 C, j) ~2 ?四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。公仔箱論壇) K4 y7 c$ i. F, Z) z6 ]
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
2 l: R( E( E% s1 @! l1 y六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
/ D$ k0 C# u, c! ?4 J/ _' m. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。os.tvboxnow.com8 g: a. U5 R7 f- ^( g. n/ |
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。os.tvboxnow.com' O; ~7 o$ Y6 v& `" j
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。公仔箱論壇% b9 D8 u& Q7 b- [
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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3 ]# l7 Y/ O4 xtvb now,tvbnow,bttvb天然清潔用品選擇：os.tvboxnow.com' a* X }; s. c2 g* J& z) {
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: Q) o8 W2 I0 d" C
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。- [7 {" I% X( V# B0 z1 l. K
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb5 e: `8 K3 r5 J6 ^; M5 ^! c$ @4 B# B
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。公仔箱論壇% S" k" ]8 N# C; `; [9 n2 y i
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。公仔箱論壇5 x9 c) s& r- y1 _4 W& V, e
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" V! Q2 p, q! O! s, {* T% U5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^# ?. W6 P# c$ v; R3 b
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
5 O' {' u# _. n M作者：傑弗瑞．莫里公仔箱論壇! q; S9 U% B; d! a2 z
譯者：林玉卿tvb now,tvbnow,bttvb0 ~* Y5 R0 _5 \ m& Q3 a
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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