本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 - z( j1 H# F+ F6 s, ^3 a
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% f0 s: K" J5 ]1 P$ R9 ~$ Z; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。os.tvboxnow.com% Y* w3 m# Q' j6 {7 E, ^
T4 R4 G/ c: y9 {: btvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k- h, l* c: E% q0 L5 \7 T" L
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：tvb now,tvbnow,bttvb+ W) k* u. ~6 }! s( C# I* r8 U
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。 J- X, M% f1 H5 `2 q! A
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
" Z R0 }- {( X# d( ?1 z0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。* g5 M! L' S$ P$ t& t7 e* h7 e) E8 ^3 ?
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。" \9 i; ~5 j9 E. j
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。/ C7 w; G; A8 @5 X1 e
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
# Q5 C) @2 m5 i# utvb now,tvbnow,bttvb七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 N7 V2 |2 O: @/ G
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
4 X! ]( d* L8 S5 V! b九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
2 f/ j+ X" C! E2 |- B. F. n公仔箱論壇十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
* d+ I8 N7 i% X/ p( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com; q6 A8 T# \6 O- d) _7 ?
天然清潔用品選擇：公仔箱論壇( N6 i6 C0 N' @$ t. }8 A# O
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。os.tvboxnow.com$ `, @) V. _. _" k- G$ h5 a
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
, I7 U( \) i; A4 i( }．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。公仔箱論壇+ `" F+ Z1 e3 n7 P+ f" P4 l4 }; H
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
/ Z. R; V2 B* `7 U2 q; `# m公仔箱論壇．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [1 d+ ^! x% L" [
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》4 S. A1 D6 S4 Y2 N3 c! \
作者：傑弗瑞．莫里公仔箱論壇" t! _% g( g6 M0 H8 ]
譯者：林玉卿
9 v2 G- F; y, G2 t( R出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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