本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 公仔箱論壇& {7 e0 O6 X+ x) L. A8 G$ W
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。tvb now,tvbnow,bttvb) n/ W! @" ]" F0 \
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
, t* K. g3 K6 Q+ R一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
+ q0 ?$ w5 ?8 H" W2 q公仔箱論壇二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。! y. b8 N6 U' T3 l* v1 ~
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h, ?& ]+ `; Z" x/ P3 d3 V" D
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
4 u7 v" f5 ]% ~0 b, ]4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
# A" J" I/ v3 ?- b3 p% btvb now,tvbnow,bttvb六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。tvb now,tvbnow,bttvb5 N' A; `0 j( a- F5 ]6 m
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O2 A# _" Q) ?8 i; m& c4 y
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。os.tvboxnow.com' H, X2 R `. k, q
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
5 g9 J0 e" L8 d2 D十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
- S2 D6 H. f6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d: p$ }" |7 Z5 h7 Gos.tvboxnow.com天然清潔用品選擇：tvb now,tvbnow,bttvb- U% ]. i7 e; c h" u
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。公仔箱論壇3 H4 [# a1 ]- [; p) x) o; b" A; |
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
# P& { B( \$ ~) w- [/ r6 @' k2 @* F．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb# C! D. _; e; [$ g, V, f
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
5 [, f- k0 |, u5 s．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u( B& J# W" B6 D' J1 R
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》8 u! i+ f/ C+ D
作者：傑弗瑞．莫里
8 q# e3 g/ [+ C& b2 @* E- O$ S% s譯者：林玉卿公仔箱論壇& k2 U' t2 s3 ?, E# m; b5 J
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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