本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。公仔箱論壇# \5 K* j. s) c
8 ~/ C8 G3 { W& e公仔箱論壇以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：tvb now,tvbnow,bttvb5 V& h: ^4 ]" }- P9 O1 M% J
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。$ f8 n2 T5 A7 w3 M
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
; L% m# f+ |- U4 a, s9 F& s三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
8 i: T" a0 a6 U" P1 u四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。os.tvboxnow.com$ G0 f+ m" x0 D0 v% s$ \6 K
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。4 a3 E* y e. t" L, D% E6 J$ w* {
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。os.tvboxnow.com& h: {0 c7 f& C2 l
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。. l# }( k( A$ f# i! T" P
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
T. n4 V. l+ }* A! ctvb now,tvbnow,bttvb九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~ U3 X& x- E/ Q' D5 P) _
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：
/ X4 X. n2 S0 c6 K3 Z; |: h公仔箱論壇．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。os.tvboxnow.com" Z' ?7 f1 F# c5 {4 i4 n/ C
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。tvb now,tvbnow,bttvb/ | g$ \ \1 k( R/ _( f
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。os.tvboxnow.com* P- Z& b5 ]+ b' M
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
, m8 K: C+ q5 Z6 }' s+ F9 m．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。8 Z' i. d, _6 X6 L
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' {( J" n" q$ }3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e# q* x: ]& `0 W: F
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》- ^7 i" e1 ?0 B3 E: J+ ]' u
作者：傑弗瑞．莫里
M% k6 W9 @8 P. [8 c: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譯者：林玉卿
2 ~* b: t" G2 W1 D出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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