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7 A2 C! Y) u# F' S e: H0 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: a* q0 g9 b# P$ N1 q
材料os.tvboxnow.com' K( @( n: }# n
鱈魚.....2片
6 d7 P) v7 `# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆os.tvboxnow.com0 [. K- r( g/ P; k% }
奶油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% r* O+ B) u4 |- H( c X; y3 K
高筋麵粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb- \$ y8 [" K( n3 g" h
+ L( m2 E. C/ z7 u+ q( k V5 m/ C' los.tvboxnow.com
2 | R( L" a- l# I6 C5 J調味料
5 F3 E2 e9 X# W* J$ o9 ?, Q" U) |os.tvboxnow.com鹽.....1小匙os.tvboxnow.com' f4 L* A+ ^# j/ v. W& |$ n
蔥段.....2枝
# d4 P- F, V8 l* E& Z; btvb now,tvbnow,bttvb薑片.....8片
4 X" |6 u. U. v U& L米酒.....1大匙公仔箱論壇2 [% E3 u( D' z% `3 b: R
黑胡椒.....1大匙
+ Z/ E& M- j6 b/ D& c& s, mtvb now,tvbnow,bttvb雞精粉.....1小匙
" k3 [& O( _. a$ d3 n2 @os.tvboxnow.com1 K4 y8 }9 }1 A L; I
& P# S2 n! |- s, q2 n6 f7 L- Ntvb now,tvbnow,bttvb作法
% j3 f0 O" m9 ]8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
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3 m# L$ W# R) G2 n% E& ~os.tvboxnow.com3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。2 x2 G7 k& |! T) q1 S
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4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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