食得太多有點肥，要戒油先得！tvb now,tvbnow,bttvb4 e$ K- [) j' C6 ^6 b
$ v4 X( l2 y3 L# f) H
牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
5 o; b" U' p. ^+ los.tvboxnow.com
. p) x0 l" f1 b% ?) _4 O/ p0 ^
( a# l7 _3 c' B5 Q公仔箱論壇* S1 E5 W9 s: Q& k1 y
4 j) c6 N" d2 i& qos.tvboxnow.com
5 F- Q" C3 \1 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料：
( ]; a0 g' l! O9 V m3 `& }) [tvb now,tvbnow,bttvb新鮮牛蒡 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [8 a! j% F) e2 }2 I
9 i* z- Q. L8 W: d9 D, p$ R% ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 P- g: D0 V1 v/ _
做法：os.tvboxnow.com- u2 h# J% o' c. M$ {; J/ r
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲1 U8 m1 x, F. [( x- [' K
3 {3 s3 Q1 x- _4 T1 V+ U2 R, f1 F2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用7 Y# m" f$ ~8 Y
|
發表於 2015-10-31 05:02 AM
| 