返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芹菜炒魷魚

os.tvboxnow.com- C% _8 Y3 K6 U3 i; `
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h4 u% `1 G7 v8 Z7 o
魷魚.....1/2尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z3 H3 e1 ]! }
薑.....10公克
4 `: A8 k" ]4 Z3 b* y4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜仁.....10公克) e% A  b) z- G0 g
芹菜.....300公克. C6 g4 R7 W5 g6 r/ c$ V
紅辣椒.....10公克& @) m, g) D& R. K) E- w* b! k6 w$ q% ~

" F( O3 W9 v/ o  E( y公仔箱論壇
9 l/ z: z" A* X  j公仔箱論壇調味料
- N$ Y6 v5 }/ }" r公仔箱論壇糖.....少許
% W8 s' B. f. `$ u5 H米酒.....1大匙
. [& F9 c! P2 j' l9 Fos.tvboxnow.com鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ d& l" Z6 g: }5 H
雞粉.....1/4小匙
8 A6 S( I7 D/ Y( Hos.tvboxnow.com白胡椒粉.....少許
! n" u: r3 Q! D1 B4 Q; l公仔箱論壇
- T9 o6 i0 Y9 k8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 j' h( q! E& _* j6 b5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法os.tvboxnow.com1 W  j, J. ^; L' J
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。公仔箱論壇9 w) J/ n: D! A1 A0 c
* G& P& }5 I! ?% D' w
2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
; q* v' g* |$ \2 u. `& n3 {4 k. c) E/ R公仔箱論壇
% N: M* d! m3 f7 r3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
' n& R3 I: W8 m7 Hos.tvboxnow.com2 H9 T6 }, D( Y2 x' o7 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n( k: r  S% ^: S1 ?
Tips
7 f6 N/ T) i! f/ @7 otvb now,tvbnow,bttvb許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。* |/ j5 N% a* c# B+ @
tvb now,tvbnow,bttvb) m' y( g. }  r9 u- Q
返回列表