[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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8 x8 {& _* l7 `) w材料:     tvb now,tvbnow,bttvb. A+ }5 B  L4 R! @
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)7 ~* \! z+ u- a/ q  S

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; B0 _( e3 |( }8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
: k( A8 y2 O. n% _( [# Y5 B公仔箱論壇上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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+ F3 a3 k! a2 \" @. gtvb now,tvbnow,bttvb
" o$ r  g4 e% x) n  {# n1 E; Y! m做法:     
4 ]$ ]  S% }( ]( o3 R1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。
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, A7 b6 ^& u' S2 ~) k/ g* i7 y# T2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。公仔箱論壇+ l# s' h' e& C. D! C0 ^  e) |

* {. }7 X2 C5 p+ I: m6 ^; X3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。
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4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n4 c. ^$ T& a& Z3 e

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