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材料︰tvb now,tvbnow,bttvb |6 K. d8 F1 a
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙1 ~/ G: l6 h1 ^9 E- J4 b3 o
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/ Q* U2 p2 W, a# s! F; X. E* L調味︰
- n" O0 S Q1 l' v) M4 B6 T5 Ftvb now,tvbnow,bttvb魚露適量、紹興酒1湯匙
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/ b" B) C/ A5 ~) W" S) `. d0 `os.tvboxnow.com豬柳醃料︰
5 [( ~" ?$ f6 J% e3 s; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:
9 S3 r8 W5 h8 A, T公仔箱論壇1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。os.tvboxnow.com R9 b; v# N8 H6 x0 v
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。# m9 q/ \- Q; Y
. R, j" y- N( y; T+ V1 n& W1 F公仔箱論壇3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。+ `: e4 m% U) ^2 Q T* F
8 V$ A9 ], o8 X+ [) m4 v9 N$ ]9 K4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。tvb now,tvbnow,bttvb, z* i& ^& d* D" v9 Q" |
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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