! ]% Y' s% V( Y7 o; x1 V公仔箱論壇材料:
3 f S8 R+ a, i) K8 ^1 S: l雞髀肉1件、蛋汁1湯匙、生粉2湯匙、紅辣椒半隻、青椒半個、梅醬2湯匙! s x$ s; W: S) _' a- Y
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醃料:
- i1 L& j2 J4 j. J" A4 C3 u0 G/ g& C" qtvb now,tvbnow,bttvb鹽及糖各半茶匙、生抽、生粉、紹酒各1茶匙、胡椒粉少許
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1 y1 ^; |+ G6 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: _6 {5 M( F2 z5 W) S! V$ b( q
做法:
1 ?; Q( l$ `. uos.tvboxnow.com1.紅辣椒及青椒分別切去籽,切碎。os.tvboxnow.com% U$ D6 `- y( C* b7 `0 W. w5 U+ Q0 E/ p
- c A2 N: @$ U2 U( Y, B& G( X2.雞髀肉去皮去肥膏,切件,加醃料拌勻。加入蛋汁,沾生粉。os.tvboxnow.com& T0 H, r [) E8 [* H
4 I9 ~) r7 v8 g- {1 N2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用少許熱油炸至金黃色,盛起。
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: c# C0 U% S# Y4.青椒以少許油略炒,盛起。
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& U2 N# L) y* h' B5 D6 Itvb now,tvbnow,bttvb5.用少許油將乾蔥,蒜茸、紅辣椒炒勻,加入梅醬和水2湯匙。
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6.將雞件及青椒加入兜至乾身。os.tvboxnow.com0 u9 [3 N+ R5 ]" u1 I+ G/ L' w
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