全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
$ U# }& r% z# k 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
8 M. M2 k0 N" R7 N N( wos.tvboxnow.com與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。8 V6 I/ {2 D. n- L+ w
【10招減少鉛暴露】/ k8 I; W" n7 R
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：公仔箱論壇- p) Z( ` e1 v/ c
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定期清洗水塔。公仔箱論壇$ A# L' [2 l! y& |* C
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& @% F/ ]8 B1 X. q% U3 Dtvb now,tvbnow,bttvb取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( p4 Q$ R E0 A8 G9 g9 S& F
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# E+ r' I; h3 F0 o: Q2 ]8 P公仔箱論壇不服用來路不明的中、草藥。8 N; ]- K h: i
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; C* S% p0 f/ A+ E; O3 a不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。os.tvboxnow.com( X. p, l2 O' z* K, Q* C4 ^; I3 E
@1 t1 {" _- X* ^6 ]公仔箱論壇6.
6 {% U* w% S% }tvb now,tvbnow,bttvb彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。% \7 V. o$ `5 z4 g9 [. ?- R+ n
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。公仔箱論壇' j8 R# d' v. A$ D
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口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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% l( ~) }5 B8 v. \( b+ b; y公仔箱論壇血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L1 C- s7 {7 N2 I' f
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! V+ |2 a3 _, g多運動排汗。
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( R& h# P0 U0 x1 ~4 U- h7 y資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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