全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
/ n) N, x& o4 W# l公仔箱論壇 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
# ~9 J. w& }6 ^6 R9 D0 S( mos.tvboxnow.com與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。# R p$ f% ^. ^. S( r" `* l$ f
【10招減少鉛暴露】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r# q3 h% e% X
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：tvb now,tvbnow,bttvb) M# Z3 C5 @5 @$ |( j8 e, M
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定期清洗水塔。
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6 ~! `1 T2 p0 E) q) X5 T% F取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。tvb now,tvbnow,bttvb2 W' ~4 |1 z# k! `& y, [
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3.
. R4 X, w1 E/ S) m- N1 D2 r公仔箱論壇不服用來路不明的中、草藥。
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. W/ F) y4 f9 C. I不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @0 b& o" k: `; j9 X" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v* N& I u: K8 d, U; U1 K
5.
$ U( A c$ j0 ?tvb now,tvbnow,bttvb不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。os.tvboxnow.com# k9 S7 w/ @1 p! c! R3 A% i
- f) e# y5 K. [: x* Z+ r+ Bos.tvboxnow.com6.
8 }% L# m0 w8 Mtvb now,tvbnow,bttvb彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。tvb now,tvbnow,bttvb) L) w5 h/ @6 Z
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( [2 a+ p0 m3 z# K; h
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8 C$ u1 ^2 \7 i: C口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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4 n! @/ i- O: R& x; ^5 l2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.# {/ h! x, D; t# ]. [4 D5 Z
血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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10.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x3 M9 H* W5 @2 T6 S% a9 z: v6 D
多運動排汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f' c# w5 T+ l0 \) G
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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