材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ P/ w( Q L5 T6 f" N- D6 I' F5 v8 J
腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)
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6 [1 [* D; I4 }8 L公仔箱論壇調味醃料:
" t% Z( P4 O# Mos.tvboxnow.com生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
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# m! o2 B% P7 C0 r做法:
) N2 n; a; M# w" t1.腩排與醃料拌勻。
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% H0 }2 n! e" J1 ]2 Q5 O. ^公仔箱論壇2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。
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( s/ p) y% ]. W1 x( p$ ?; }; otvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。tvb now,tvbnow,bttvb! l+ O( l+ W% C% a k
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4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |