材料:
/ m! x( n6 M+ g' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C. b0 N2 t0 e7 H* g1 b
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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb o$ x$ S( ^8 y9 T7 p' G0 ?
生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb0 ?9 m6 f. T( ?& n6 u' R- j% ~
1.腩排與醃料拌勻。( \) N+ a& t, ~$ {1 Z$ ?
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2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。os.tvboxnow.com, _! }; U4 ]" J# c
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3.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。
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& u$ J1 Q+ ^& t) |9 P9 ]: G4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |