[中式食譜] 椒鹽三文魚

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! F& t2 W6 }- w6 E# M3 Y- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:         4 x& q# M6 k0 l9 F* w" @
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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. y! D$ Q) n+ r4 l6 l: [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; _' F9 O$ u4 u, |5 V
調味:         tvb now,tvbnow,bttvb- q$ V- D! L; d
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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' D0 H# p$ {* g0 L0 {2 I/ _公仔箱論壇
- n/ y  c) |5 W6 X- H; z4 f6 y% Z( t做法:         tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ C1 H* v6 H3 _. c0 t
1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。
* f: f/ ^* R+ _公仔箱論壇
$ T: g3 ]' c* A5 E8 L; s# x公仔箱論壇2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。
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1 y) U1 U+ I/ h, g9 E- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放回油鑊煎一會，取出。tvb now,tvbnow,bttvb( A$ Z) U$ g4 l( m/ d

, p5 P/ L$ {; V- vtvb now,tvbnow,bttvb4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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