[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

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材料:         / m8 N3 @( a* P& L, w
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯tvb now,tvbnow,bttvb, h1 ]# N4 _2 H5 \; G) I* h' J

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6 ~/ E$ k8 O" H. J& `) ^公仔箱論壇做法:        
/ A2 ^0 Q6 P# G9 u* [5 {! k公仔箱論壇1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m7 P3 w8 c  a/ B7 w6 m
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。公仔箱論壇$ V. l" i( g; b
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3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。