[! J% J9 t8 S5 v8 j8 q$ Z公仔箱論壇
' K" t( ~/ r! x) A; U4 {; T公仔箱論壇
/ b0 }. @ T" ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X- R2 R) D8 b
材料0 f0 \! [+ A2 [+ d, {/ S
蒜末.....適量
& v( M2 B9 @' z: G7 p5 c# zos.tvboxnow.com雞胸肉.....1副公仔箱論壇: F1 O# J* M& H/ I' R6 A% I# u
辣椒末.....適量公仔箱論壇% N, W' }8 a7 ?4 j% V
香菜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ c% A, H" y" V( d% [( }! T
地瓜粉.....適量公仔箱論壇+ @, t1 {9 |9 W3 J1 H7 d; f
& ?/ S8 V3 v* n. R. @, e# utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. A/ R3 z; Z3 m) S8 O+ a
調味料
0 q/ `& I) W }4 G. P4 z; b! z2 tos.tvboxnow.com糖.....1大匙
$ P2 R9 f4 V z- u1 Q7 u% Z6 |$ |os.tvboxnow.com烏醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 |! a( `! B/ ]
魚露.....1.5大匙
( U' u+ }2 d& ?& Hos.tvboxnow.com檸檬汁.....2大匙公仔箱論壇) n8 o9 z- Z4 F3 T A: g3 @# [
熱開水.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _3 C5 Y' J* d5 ~
# Z8 A' ^$ S4 \% ~+ f1 @$ T# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 g. M" G+ d+ q9 \, P醃料
" n) g+ k* d( d4 W公仔箱論壇鹽.....少許公仔箱論壇, N) {( ]$ }5 h# ^! C* j# q' I0 P/ V1 L7 ]
米酒.....少許
" b' H" }: s5 b; r6 Y. v花椒粉.....少許
9 p, u. `( N5 }2 V# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許公仔箱論壇& `! A/ t f2 F2 C6 |! o
7 ?% Y1 v% ^) z5 g- j1 {+ `tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com2 @1 [! P$ V& }
作法tvb now,tvbnow,bttvb; x* U3 \. B, E+ B
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。
8 H$ Y3 O, i) b/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x% c7 v0 F2 O& M, C8 S3 l2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。
, D/ h# w' C. f& y$ Z: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f& M, `, |& g$ Z( i1 l3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s6 q1 p3 N3 \3 Q3 N2 X+ d" N
: j) l1 f5 ~0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。( F! u( N1 k% t* v# ~
|
發表於 2015-10-18 04:39 AM
| 