, @ B$ ]# h: D. S) ltvb now,tvbnow,bttvb材料：（二至三人分量）' |! V+ Z# L6 H2 m
生抽.....10克# O2 ~4 q1 k' o1 x0 l8 W& _3 w
紅辣椒碎.....1克( B T( W9 m) n/ u+ `& h
雞中翼.....500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x2 M7 }+ r5 L4 g( q7 K9 l
意大利黑醋.....5克
# o( |3 v$ E ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士碎.....30克
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做法：
/ S/ H1 W* I7 K6 M+ v8 p. a- w1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。# i3 F( j. ~. ^9 j( U+ T
9 s1 {% b4 H0 p7 Htvb now,tvbnow,bttvb2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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( c/ k b( z' k; Z公仔箱論壇3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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