9 E2 l& x! ~; W" M7 n+ Y9 f* m公仔箱論壇材料：（二至三人分量）
C! N2 n8 j5 ]- s# k! Z3 l5 q7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....10克
: j. c- p% g) sos.tvboxnow.com紅辣椒碎.....1克
: X9 k1 f( \2 Y" j/ wos.tvboxnow.com雞中翼.....500克
+ }$ M& `2 ^$ `2 `公仔箱論壇意大利黑醋.....5克os.tvboxnow.com- f! A% t" F2 C
Parmesan芝士碎.....30克tvb now,tvbnow,bttvb- n/ A; f. E" ^
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0 |$ s( j3 C4 \6 a% n2 r1 G% R' k做法：公仔箱論壇) f" j+ e9 q2 Z
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。tvb now,tvbnow,bttvb4 w- ? j( R- _9 D }" q/ K" [
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
3 F6 a# o4 Q, y/ k$ R1 E6 V* e! I3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f5 z# |7 `2 l5 x: {tvb now,tvbnow,bttvb3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 ?2 `& B0 n1 f0 Z
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q4 \$ J: T0 y" d6 v
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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