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材料:(二至三人分量)os.tvboxnow.com8 B+ B' a. i' h: m- w
生抽.....10克tvb now,tvbnow,bttvb2 K! L$ W4 U9 }
紅辣椒碎.....1克
$ ?) H! U2 {# R% T- d( kos.tvboxnow.com雞中翼.....500克os.tvboxnow.com% k$ o( Z8 q% ~: W/ I+ h
意大利黑醋.....5克7 l6 R3 S4 x4 h3 p! _2 g1 }
Parmesan芝士碎.....30克; E& [ R% s2 m C; N8 t& C
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3 \/ W. ]8 {# _; L3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 ~ M6 M; B1 d2 y# C
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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- x( ]3 q% b8 H1 J2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。$ o( U5 l$ K, L! a
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3.平底鑊下少許橄欖油,燒熱後將雞中翼放入(厚皮的一面向下)。用中小火煎 3分鐘。
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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