3 _- ]2 C( O; ?! {- l% q+ Sos.tvboxnow.com材料：（二至三人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c9 Q- @8 [! c4 y
生抽.....10克
1 n( g" E& H0 H3 ^os.tvboxnow.com紅辣椒碎.....1克
5 k' Z6 s9 N: ?; q* D& f雞中翼.....500克$ k, Y& Z' q' _, {5 d% |
意大利黑醋.....5克tvb now,tvbnow,bttvb. M/ p7 w R7 M, j5 e' X% l4 X
Parmesan芝士碎.....30克
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: i6 I& M% m4 Q" c1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
! J2 ~2 A* ?* e$ e9 @1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。公仔箱論壇& C" Z! a9 v& O5 \
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; L0 P) P' o3 _ L
/ ]. [9 k/ d4 Q8 E' N7 W. S. U5 \0 mtvb now,tvbnow,bttvb4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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