. ~7 ?8 a2 \) S9 c6 x4 w; P7 d; |. {9 Fos.tvboxnow.com材料：(2-3人用)
: g, p' J6 Y8 X# ^" a7 D公仔箱論壇鹽.....少許
. m% P$ L% y7 c: N2 Sos.tvboxnow.com糖.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 y4 z, u4 J; ^( W- ^! ^6 o
雞蛋.....1隻* u/ U. B7 e s) M/ X2 s
豬肉碎.....300g/ Z7 \ M1 A9 D7 m* y2 ^
日本椰菜.....1個
* B. q* Z1 [, [) {/ z' D+ ?日本豉油.....少許0 c& N! p4 R9 R; L5 B# z
/ V& a: X9 m7 ]+ `, g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' o0 X& U4 `0 ?7 j4 Q7 z$ T+ q
做法：) |+ z, ^5 x% r6 I/ O
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。
) L) ^% K/ O& V4 v, f5 ~7 {! T9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l. |; S9 s0 h" Ltvb now,tvbnow,bttvb2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。 ?2 x! I2 h9 F3 V7 X
5 x2 y1 V# X) O/ ~. E3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
- X* q, d! p, Y; S* i* R, s2 ]os.tvboxnow.com
" y9 T0 f; d/ U2 S VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。os.tvboxnow.com. f; z* i5 \$ g7 Q
|
發表於 2015-10-16 04:43 AM
| 