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鹽.....少許4 c, [: [# Q \' V7 b
糖.....少許公仔箱論壇6 t. H V f3 Q& e
雞蛋.....1隻
, ^4 g1 s, t6 a% `- [6 B. |8 ^& N( _% \tvb now,tvbnow,bttvb豬肉碎.....300g
x d) e# s5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本椰菜.....1個1 A+ Q: w4 |' t8 k
日本豉油.....少許; c* z6 s9 C" N1 ]* i
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做法：
4 U1 E0 J& S2 B0 n6 @1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。公仔箱論壇- s4 D% l$ ]7 D" Q2 Z1 A8 B6 I
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2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]. L3 z y1 X5 E8 R
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3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。+ E6 \* c3 }+ @7 @2 E- e/ D
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4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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