# g& ]/ T s# \. q9 k% p公仔箱論壇材料：(2-3人用)tvb now,tvbnow,bttvb9 r. {0 L" ?# |2 V/ b( a
鹽.....少許
3 ^" Y: R# l+ @! Z5 ?$ O: B- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
8 J$ h, R1 t! }% H. r: B$ F! utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1隻
7 D- \; I, N$ h豬肉碎.....300g
7 U3 U i# K2 d+ a% Atvb now,tvbnow,bttvb日本椰菜.....1個
5 t+ b& [; j) u& O6 I* v公仔箱論壇日本豉油.....少許
% A2 N. K% f& z" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O) A& d! D! k1 r+ Z
8 B, S* s; W! e) R0 ^' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb& ]/ H0 f/ P0 }( l6 Z
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。: p) Y4 T: G1 i- X) i7 e, S4 T9 j- K+ K! G
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2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。
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3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
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4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。) W7 J7 \' I5 S2 i; o
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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