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材料: tvb now,tvbnow,bttvb/ x% W4 I: P1 ?# e( P
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量公仔箱論壇0 c# f. ~; l* F8 j' Y$ } w
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3 P O9 R& Q8 gos.tvboxnow.com調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G0 a: z( Y# @( ^+ w2 }6 f0 O3 Q
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) ~1 a& K8 v, N; V& i: v
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" P- s$ s8 t f$ c5 \/ vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
% Z4 G* u$ Z% J' k, r0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。* ?: U i$ ?/ ]6 ^( [
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2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。
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3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r4 I& A1 L( D% E9 ?4 ^" F+ t
" N7 A* O) |+ B, M5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f% f/ U& n: J& u/ u2 k+ A
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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