: o2 t% ]" D: m$ z; v# Mos.tvboxnow.com材料:
- y# i# z3 B$ E4 L4 Wtvb now,tvbnow,bttvb雪耳2個、紫薯1斤(切粒)、冰糖4粒、提子乾適量
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做法: os.tvboxnow.com+ B' Q9 P3 _" x0 M5 ?' I8 f
1.雪耳汆水，隔去多餘水分，切碎，備用。
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2.把雪耳和冰糖加入熱水中，蓋上煲蓋用大火煲5分鐘。
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3.加入紫薯及提子乾，蓋上煲蓋用中火煲30分鐘。os.tvboxnow.com: e* k0 g1 U0 a0 H0 g% W; H
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& P3 P6 a o. m0 n% qtvb now,tvbnow,bttvbTips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J; p2 M" T) ]9 Y
雪耳宜先汆水，煮時更易變腍。 5 y2 Z4 a5 {& O, K, A0 f) j( Y
下冰糖可加速軟化雪耳。 如想糖水更加滑身，可把雪耳切得更碎及煲1小時。os.tvboxnow.com' R0 j& z, _- M# \
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發表於 2015-10-14 05:08 AM
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