返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金磚涼瓜豆腐

材料:     
/ C  T- p$ P$ ~% R5 t原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量 公仔箱論壇1 j% S0 B9 a  }

' _3 k: b' _' D9 v' U9 U' jtvb now,tvbnow,bttvb材料(A):
" a' @- h* C' T6 n. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)
8 }. h" j" K8 L" M& c! o) S- ~% {! @公仔箱論壇
7 r( j* a$ G( j0 Q, h: b' K/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?5 i- @; R! R+ b1 u$ Z4 S
做法:     1 I* K: G3 M# e- C5 [
1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b5 Q! J7 `( x, G

/ p$ Q& E6 e4 J- y& \. A- J0 g2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。
% ^' m, T0 ^3 h" o9 t6 V/ R: s: ]& t( s$ d4 H2 ~0 ~
3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
% O6 L! c6 z/ {6 W( Y5 etvb now,tvbnow,bttvb: H" @/ A% Y# U9 A
4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb- G) K  Q) K! y2 g
8 ~) b* |' A% W, \  Z  m( L& t
! q5 @0 h/ j8 O. t
Tips:     
; p( X- i$ s& D. l+ c* k# C7 Y蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。公仔箱論壇5 T8 Q$ m  M. H) \( L

- Q' J0 I% R( ^& J
返回列表