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4 d; O' K- h% s; D3 y; r+ p& {) S4 l+ F( U* n( \& F' w ?2 ~! {
材料
) i# h e% b& X N7 y/ N; r+ utvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3g) n& w9 y% H7 k9 d7 h+ _( K
蒜.....2瓣公仔箱論壇# F+ e9 A; s- Y& s( B
雞腿.....4個
$ Q, T* S. \1 C$ _1 M0 k W公仔箱論壇洋蔥.....1個
' B# \3 G# [4 r6 s$ [ y( h水.....300ml) u5 s0 B$ t9 _/ n. { M
迷迭香.....3g
; t: P/ C7 r/ G8 y6 W0 r" Pos.tvboxnow.com百里香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb% v7 C# Z' @9 R- [
黑橄欖.....50g
* Z# n. N" i4 D+ ^7 k1 ]4 Mos.tvboxnow.com白胡椒粉.....2g
% w* Q4 e( n/ D& k4 v: v橄欖油.....15ml
* R5 F4 r l+ Z8 O# Z$ A1 \土豆.....1個（500g）
% ^8 W1 I Q7 I0 B番茄.....1個（300g）公仔箱論壇# ?# `" F+ q8 t; j
3 R) q' T- l r2 j5 A" ?" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }1 ?) L" s: n5 K% t( ~
做法
6 ~/ B/ l; Y. N' |! d1 O* c) a! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
' N0 A1 m( v& e! [: v% i# Q# m. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( {- F- X" D- X eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。公仔箱論壇6 w& l$ S/ H v3 j% U
/ p7 w* t% N5 ^" I8 s, o2 A& u3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }. \) @2 k( I+ u5 [
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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