公仔箱論壇2 y- |6 A% F- a
材料：
. Z: w9 J) J) H' B& e/ G" G水.....2-3杯os.tvboxnow.com* Y2 ^" Z5 F$ {$ {" `. M4 J- c
青蘋果.....1個
+ r) b* j& Z! A9 h/ T0 l& B% }: k- Fos.tvboxnow.com番茄.....1/2個
0 F2 z5 g) L5 ^! ^4 N% Rtvb now,tvbnow,bttvb粟米.....1/2條
2 m9 ]3 n, ^" q6 c公仔箱論壇青瓜.....1/2條1 u5 Q( r$ E2 [- X3 [
有機紅菜頭.....1個
7 t, P- U6 u0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉火龍果.....1個7 ]* G0 _" o1 C* `4 f$ q# F# W* x
新鮮菠蘿肉.....2片# I9 X+ q/ b" Z+ d! K
os.tvboxnow.com/ Q i' d D# f/ y- r
9 B2 C2 L5 @6 ?# ]& a做法：os.tvboxnow.com9 |3 |: y3 @* S. E5 W4 |+ O) C
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。
' Y& N6 T; w! R9 ^; x; S! `公仔箱論壇 g |7 T, Z" L! Z$ Y5 N: n
2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P) n, Y5 Z. v3 A: [
; O+ F2 h0 ^; {; Y# z& [4 U3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
J7 P5 B3 R& `公仔箱論壇
& ^# F# G( d, Y0 v公仔箱論壇4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。公仔箱論壇' S* [2 i3 S/ u. V
|
發表於 2015-10-12 05:12 AM
| 
發表於 2015-10-28 11:01 PM
|