肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y& z' f `0 M" G
禁用食物
! J9 b8 p% j, M Y% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb+ b" d! r3 j+ N* X: b
生活調理原則tvb now,tvbnow,bttvb, D: l. R6 ^, G4 r# l4 B$ b3 U
公仔箱論壇7 A# n" t! f3 Y% `# p! @
● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。! |: g# |( G; R% w( D
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
+ b2 c H9 ~7 ]公仔箱論壇● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t" _# t2 ^% a0 O, O6 X
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x5 z" I: L9 ~1 S5 {
8 N0 c2 ~/ N! K6 m6 l: O5 a中醫專家獻技
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6 i2 S& O; ?6 `. |& S4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。tvb now,tvbnow,bttvb* c+ D0 e# k7 q9 z
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。6 Q3 N" e- o! g
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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$ U( o+ C: q7 B$ L6 J! Z I眼睛乾澀的食療方：百合茶1 a2 H9 |' L# C
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 材料：百合20克。os.tvboxnow.com/ ~1 t8 x* h) M5 ]
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。公仔箱論壇0 U4 C$ q( S* }1 K; E0 o- G7 L; @
用法：每日代茶頻飲。
, ]% k+ k9 q% X; j* X5 C功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。
& M, K, k2 t$ Z8 E2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【延伸閱讀】os.tvboxnow.com9 ~ h( f3 [! X1 [- q
電腦越盯越模糊？美國健保首席醫生教你吃出好眼力 ; \; \' X' l. G P! T* X$ k
$ |& I7 I/ y' c5 k7 w8 b6 uos.tvboxnow.com本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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