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[中式食譜] 冬林上素


0 p( U/ p2 p; T材料:     
& ]! y# a" ?- b. f0 J( K2 @" Eos.tvboxnow.com粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)os.tvboxnow.com" P9 i$ D0 q/ r0 n( x0 ]

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調味:     
# {3 S  I" m( i( b6 M) v% U6 Y; ?鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Z9 m) g  z8 `4 e
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7 ^& E3 ^$ g8 e) m- N: t* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     os.tvboxnow.com% P3 ^7 l/ E- q: ?
1.冬瓜去芯、去皮,再淋上熱水,加入鹽。tvb now,tvbnow,bttvb3 }+ i6 X' l) g* V5 f% a% z1 H; `! ~, R
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2.以中火隔水蒸30-45分鐘,隔去多餘水分,上碟。
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6 m, K1 B; O; j/ ^+ u. h  oos.tvboxnow.com3.材料汆水,加入鹽,隔去多餘水分。, T' |2 B  \1 U
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4.材料下油鑊炒香,加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。os.tvboxnow.com) c7 m% ]4 V/ N( Y, m

7 u! N, Z& a# N; f* O, W3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.熄火埋芡炒勻,再開細火加入麻油調味。
; ]8 ~4 e6 \7 f7 h2 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( F9 @  Y1 H; C; O) K2 Z
6.上碟放在冬瓜上,即成。1 t. o* W- l3 E. y$ b0 ?, Q, E

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2 A& i9 \' O: V& f& U2 i8 Z* ^8 V* i公仔箱論壇Tips:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _5 {. b# b2 Q# s. B" n! _& W
用熱水浸冬瓜隔水蒸,可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火,否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味,可令素菜更美味。
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