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[中式食譜] 玫瑰鯧魚


6 Q# X" u; V9 Y+ k) X公仔箱論壇材料:     
3 W) b$ N+ ^: t& J0 j- ~6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白鯧1條、胡麻油1湯匙
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: ^: Y) B$ H, Z% B- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 L% y" g' D; S/ {9 m, |
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T5 M7 d4 @# I. i3 b) ?
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
8 T3 M2 ^" _4 ~, ^8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 j5 \+ e9 s+ G1 n5 Y, R) A1 w
公仔箱論壇1 F, f- n4 e: T" m. P* o
製法:     
: a8 M) P0 v- i- ~  c. }! ^tvb now,tvbnow,bttvb1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
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' q4 H% q" P2 m: o  \2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。% M8 B: m8 o6 g7 v& P% r% T: d

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- D6 \& w" I5 k3 e9 u& {: `: Mtvb now,tvbnow,bttvb竅門:     os.tvboxnow.com, S& ]" Y5 Z: g3 E  G
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。公仔箱論壇# U/ z. ?' H6 c2 Y2 a
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2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。4 M9 x% s/ G! F$ |" q  g! C
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